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最近メタボなおやじさんのコメント（過去6か月）
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/27 15:52:24
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今日は、お昼にわかめの味噌汁をいただきました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/27 15:50:44
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今日は、お昼にカレイの煮つけを食べました😋🐟
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/27 15:48:44
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みかさんへこんにちは！今朝は、人間ドックだったため、朝ごはん抜きでした…😅お昼は、病院で和食セットを食べました（＾ｍ＾）/エビや舞茸などのてんぷら、カ
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/27 07:14:52
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tanyaさんへおはようございます（＾ｍ＾）/昨夜は、かき菜、ウインナー、焼きシイタケ、手作りハンバーグ、千切りキャベツなどで夕食を食べました👍今夜も
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/26 20:25:13
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お昼に松茸風味のお吸い物をいただきました👌
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/26 20:23:00
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今日のお昼は、パック寿司、松茸風味のお吸い物です（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/26 20:20:36
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お昼にパックのお寿司を食べました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/26 07:53:33
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シジミの味噌汁アオサ入りです（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/26 07:51:47
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おはようございます！今朝は、ミニトマト🍅、ワラビ、肉団子、青梗菜、ヨーグルト🍓、あんぱん、目玉焼き、シジミの味噌汁・アオサ入りで朝ごはんを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/26 07:48:20
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ミニトマト、ワラビ、肉団子、青梗菜お浸し、目玉焼き、ヨーグルト、アンパン、シジミの味噌汁（アオサ入り）で朝ごはん
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/25 21:04:05
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今夜は、肉じゃがなどを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/25 21:02:45
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今夜は、サケの切り身を食べました👍
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/25 21:00:52
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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、サケの切り身、エシャロット、肉団子、冷ややっこ、肉じゃがで夕ご飯を食べました😋あと1日我慢すれば、月曜日
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/25 19:19:58
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今朝ですが、青梗菜などの味噌汁を飲みました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/25 19:17:57
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こんばんは（＾ｍ＾）/今日のお昼は、エシャロット、ブロッコリー、大根ハリハリ漬け、ミニトマト🍅、秋刀魚の醤油煮、納豆かけご飯を食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/25 19:14:53
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秋刀魚のしょう油煮でした（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/25 19:13:17
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今日のお昼は、エシャロット、ブロッコリー、ミニトマト、大根ハリハリ漬け、秋刀魚の醤油漬け、納豆かけご飯を食べました😋３，０００コメおめでとうございます
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/25 19:09:51
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インスタントですが、コーヒーを飲みました（＾ｍ＾）/☕
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/25 14:43:00
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ミニトマトやブロッコリーです（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/25 14:41:55
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肉じゃがです（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/25 14:40:15
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こんにちは！今朝は、アジの開き、ヨーグルト、ミニトマト、肉団子、大根ハリハリ漬け、ブロッコリー、バナナ、肉じゃが、味噌汁で朝ごはんを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/25 08:49:09
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おはようございます（＾ｍ＾）/私も今朝ですが、バナナを食べました👍
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/25 08:47:17
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、アジの開きを食べました😋🐟
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/25 08:46:25
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みかさんへおはようございます（＾ｍ＾）/ねばねば系、いいですね👌私も大好きで、おくらや納豆、とろろ芋など元気が出ます！
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/25 08:44:40
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、アジの開き、小梅、ヨーグルト、バナナ、ブロッコリー、ミニトマト、肉団子、割り干し大根ハリハリ漬け、肉じゃが、味噌
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/24 20:44:25
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こんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、肉じゃがなどを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/24 20:42:42
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今夜は、普通のブロッコリーでした（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/24 20:41:32
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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/そーなんですよね～、いいおつまみがラインナップされていますが、もう少し我慢です😭
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/24 20:39:21
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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、ブロッコリー、湯葉、野菜炒め、マグロのたたき、肉団子、肉じゃがなどを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/27 20:31:39
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今日は、お出かけしましてドリップマシーンのコーヒーを飲みました（＾ｍ＾）/☕
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