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最近メタボなおやじさんのコメント（過去6か月）
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/24 15:23:28
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お昼にミカンを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/24 15:22:04
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こんにちは！今日のお昼は、茎ブロッコリー、ミニトマト、割り干し大根ハリハリ漬け、フキの煮物、ミカン🍊、味噌汁で納豆かけご飯を食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/24 11:08:28
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メカブご飯を食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/24 11:07:07
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今朝は、青梗菜や新玉ねぎの味噌汁でした（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/24 11:05:05
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午前のおやつでチョコレートを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/24 07:33:18
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、アスパラガス、キャベツやもやしなどの野菜炒め、茎ブロッコリーなどを食べました👍
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/24 07:31:04
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ヨーグルト、アスパラガス、野菜炒め、ふきの煮物、茎ブロッコリー、ミニトマト、味噌汁でメカブかけご飯を食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/24 07:29:29
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みかさんへおはようございます（＾ｍ＾）/お仕事の出張で、道の駅にトイレ休憩で寄ったのですが、何となく売店を覗いたら👀美味しそうなアンパンがあったので買
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/24 07:26:11
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、オートミールとリンゴジャムを入れたヨーグルト、アスパラガス、野菜炒め、ミニトマト、フキのサバ缶煮、茎ブロッコリー
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/23 20:38:48
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今夜は、茎ブロッコリーを食べました👍
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/23 20:37:06
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今夜は、目刺しを食べました👍🐟
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/23 20:36:15
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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/鶏のから揚げなどどれもみんな美味しそうですね😋これだけあれば、相当に飲めそうです🍺フキの煮物は前日に山から採って
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/23 20:29:51
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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、茎ブロッコリー、野菜炒め、アスパラガス、タコ焼き、マグロのブツ、目刺しなどを食べました👍🐟
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/23 20:24:48
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今日は、出張だったので食堂でカレーうどんを食べました👍ちょっと変わったカレーうどんで、福神漬けとたくあんがついていました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/23 20:22:38
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今日は、出張だったので食堂でカレーうどんを食べました👍
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/23 06:16:07
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ホッケの塩焼きです🐟昨夜のうちに焼いておいたものですが…😅
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/23 06:14:28
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、野菜炒め（キャベツやニンジン他）などを食べました👍
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/23 06:13:24
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混ぜ寿司、いいですねー（＾ｍ＾）/そして、採ったばかりの山椒の芽！！とっても美味しそうですが、子供ちゃん達には山椒の芽は辛いかな…😅
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/23 06:10:50
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、アスパラガス、ミニトマト🍅、ホッケ、ヨーグルト（バナナとリンゴジャム入り）、アンパン、野菜炒め、青梗菜や玉ねぎの
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/22 20:56:15
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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、フキの煮物、野菜炒め、ブルーベリージャム、冷ややっこなどを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/22 20:42:33
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スパゲティーを食べました👍
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/22 20:40:52
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スパゲティーにイカ、エビ、アサリが入っていました（＾ｍ＾）/🦐🦑
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/22 20:38:49
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スパゲティー（マーレトマト）を食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/22 05:29:23
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝もネギとシイタケの味噌汁でした😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/22 05:27:47
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ヨーグルト、ふき煮物、ミニトマト、大根ハリハリ漬け、味付けのり、味噌汁でメカブ乗せごはんを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/22 05:25:54
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ヨーグルト、フキの鯖缶煮込み、ミニトマト、大根ハリハリ漬け、味付けのり、味噌汁で朝ごはんを食べました😋今朝は、ち
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/21 19:48:18
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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、トンテキ、アスパラガスとミニトマト、割り干し大根ハリハリ漬けなどで夕食を食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/21 18:48:45
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今日は、お昼にネギとシイタケの味噌汁でした😋レンズが曇っちゃいました、すみません…😅
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/21 18:47:19
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今日は、朝食でバナナを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/24 15:25:27
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お昼は、納豆をかけました（＾ｍ＾）/
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