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最近メタボなおやじさんのコメント（過去6か月）
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/13 07:15:44
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、味付けのり、サバ塩焼き、かき菜、割り干し大根ハリハリ漬け、ヨーグルト、キャベツとジャガイモの味噌汁で朝ごはんを食
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/13 07:11:22
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サバの塩焼きを食べました（＾ｍ＾）/🐟
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/13 07:09:20
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tanyaさんへおはようございます（＾ｍ＾）/昨夜は、ホタルイカ、焼き鳥、かき菜、サバの塩焼きなどで晩酌しました😋サバが高くなったと妻がぼやいていまし
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/12 20:45:58
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割り干し大根ハリハリ漬けでした（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/12 20:44:38
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納豆をかけて食べました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/12 17:00:11
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今日のお昼は、マグロの角煮、ミニトマト、スナップエンドウ、大根ハリハリ漬け、トーグルト、寄せ鍋のスープで納豆かけご飯を食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/12 16:57:54
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こんばんは（＾ｍ＾）/今日のお昼は、スナップエンドウ、ミニトマト、にんにく醤油漬け、割り干し大根ハリハリ、オートミールと🍎リンゴジャムを入れたヨーグル
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/12 10:22:51
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こんにちは！今朝は、味噌汁の代わりに寄せ鍋をいただきました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/12 10:21:15
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こんにちは！今朝は、バナナ、ヨーグルト、ヤーコン、寄せ鍋、ミニトマト、大根ハリハリ漬け、ホッケ、スナップエンドウで朝ごはんを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/12 10:14:14
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今朝は、ホッケを食べました👍🐟
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/12 07:45:03
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、バナナ、ヨーグルト、ヤーコン、割り干し大根ハリハリ、ホッケ、スナップエンドウ、寄せ鍋で朝ごはんを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/12 07:43:23
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ウインナーが入っていて、いいですねー！！とっても美味しそうです（＾ｍ＾）/キャンペーンと聞くとうずうずしてしまいます。…😅
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/12 07:41:32
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、バナナ、ヨーグルト、ヤーコン、ミニトマト、割り干し大根ハリハリ、スナップエンドウ、ホッケ、寄せ鍋で朝ごはんを食べ
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/11 20:51:43
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豆腐の味噌汁でした（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/11 20:49:57
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今日は、お昼に青梗菜や白菜などを食べました👍
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/11 20:48:27
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今朝は、ヨーグルト、福神漬け、割り干し大根ハリハリ、スパサラ、寄せ鍋、ヤクルト、豆腐の味噌汁で朝ごはんを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/11 06:12:40
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ヤクルトを飲みました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/11 06:11:37
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おはようございます！今朝は、ヨーグルト、寄せ鍋、ヤクルト、味噌汁、福神漬け、大根ハリハリ漬け、スパサラ、味噌汁で朝ごはんを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/11 06:09:28
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、🍎ジャムとオートミール入りのヨーグルト、あんこう鍋（こちらのBeach内のあるサークルで応募していただいた物です
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/11 06:05:54
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tanyaさんへおはようございます（＾ｍ＾）/昨夜は、特にお祝いの日ではなかったのですが、妻が頑張ってくれたようで、ラインナップがすごかったです😋華金
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/10 19:40:59
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牛肉を食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/10 19:38:39
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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、トマト、厚揚げ焼き、マカロニサラダ、野菜サラダ、牛もも肉などで赤ワインを飲みました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/10 05:52:57
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おはようございます（＾ｍ＾）/今日のお弁当（お昼）は、天ぷら4種（サツマイモ、フキノトウ、椎茸、じゃが芋）、小松菜、ミニトマト、厚焼き玉子、梅干、唐揚
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/10 05:49:59
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豆腐の味噌汁にアオサを入れました（＾ｍ＾）/アオサは、ミネラルたっぷりだそうで香りもグッドです😄
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/10 05:46:31
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おはようございます！今朝は、小松菜、スパサラ、厚焼き玉子、福神漬け、ヨーグルト、アオサを入れた豆腐の味噌汁で朝ごはんを食べました😋アオサがいい香りです
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/09 20:47:57
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お寿司を食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/09 20:46:06
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サケの切り身などを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/09 20:41:56
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こんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、パック寿司、スパサラ、福神漬け、サケの切り身などで晩酌しました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/09 20:36:34
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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/いつもコメントありがとうございます😄ジャガイモのてんぷらは、私も独身時代は食べたことなかったのですが、結婚してか
from: 最近メタボなおやじさん
2026/04/13 17:56:55
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こんばんは（＾ｍ＾）/今日のお昼は、みそ煮込みうどんと肉まんでした。ちょっと暖かくなってきたので、煮込みうどんも今シーズン最後かな🙄
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