おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ヨーグルト、野菜サラダ、ワラビ、ウドの酢味噌和え、新玉ねぎの味噌汁でした😋

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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ヨーグルト、野菜サラダ、ワラビ、ウドの酢味噌和え、新玉ねぎの味噌汁でした😋

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昨夜は、アジの開きを食べました😋久しぶりだったので美味しかったです🐟

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カレーライスです👌（＾ｍ＾）/

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お昼も野菜サラダを食べました😋ミニトマトが入ると、彩が良くなります👍

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お昼も食べました😋

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今日のお昼は、カレーライスでした😀今日は、妻が女子会（昼食会）で出かけるので、レトルトですがカレーを用意しておいてくれました👌間もなく入梅ですが、天候

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私もカレーライスでした😀今日は、妻が女子会（昼食会）で出かけるので、レトルトですがカレーを出しておいてくれました👌

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カレーライスを食べました😀

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メロンを食べました（＾ｍ＾）/

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絹さやと玉ねぎの味噌汁をいただきました👌

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絹さやと玉ねぎの味噌汁をいただきました👌

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絹さやと玉ねぎの味噌汁をいただきました👌自分で育てたものは、形は悪くても手をかけた分美味しいです😀

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朝食べました（＾ｍ＾）/家庭菜園で色んな野菜が穫れるので随分助かりますが、ミニトマトだけはまだ穫れないのでスーパーから買っています👍

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きれいに盛り付けられていてとってもおいしそうですね～😍

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朝食べました（＾ｍ＾）/家庭菜園から玉ねぎやラディッシュ、を採ってきて盛り付けました👌

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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、メロン🍈と黒豆を入れたヨーグルト、自家製野菜サラダ、小松菜、キャラブキ、ウドの酢味噌和え、鮭の切り身、絹さやと玉

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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、メロン🍈と黒豆を入れたヨーグルト、自家製野菜サラダ、小松菜、キャラブキ、ウドの酢味噌和え、鮭の切り身、絹さやと玉

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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、メロン🍈と黒豆を入れたヨーグルト、自家製野菜サラダ、小松菜、キャラブキ、ウドの酢味噌和え、鮭の切り身、絹さやと玉

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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、メロン🍈と黒豆を入れたヨーグルト、自家製野菜サラダ、小松菜、キャラブキ、ウドの酢味噌和え、鮭の切り身、絹さやと玉

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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、メロン🍈と黒豆を入れたヨーグルト、自家製野菜サラダ、小松菜、キャラブキ、ウドの酢味噌和え、鮭の切り身、絹さやと玉

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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、メロン🍈と黒豆を入れたヨーグルト、自家製野菜サラダ、小松菜、キャラブキ、ウドの酢味噌和え、鮭の切り身、絹さやと玉

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今朝は、鮭の切り身を食べました（＾ｍ＾）/鮭の切り身も高くなったので、妻と半分づつにして食べました💦🐟

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今日のお昼は、ソラマメ、小松菜、ご飯、台湾ラーメン🍜でした😀

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今日のお昼は、ソラマメ、小松菜、ご飯、台湾ラーメン🍜でした😀

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今日のお昼は、ソラマメ、小松菜、ご飯、台湾ラーメン🍜でした😀

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今日のお昼は、ソラマメ、小松菜、ご飯、台湾ラーメン🍜でした😀

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今日のお昼は、ソラマメ、小松菜、ご飯、台湾ラーメン🍜でした😀

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今朝もバナナを食べました😀

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そら豆などを食べました😀今回初もぎですが、自家製ですので完熟してから収穫するので、甘くてとてもおいしいです👌

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