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最近メタボなおやじさんのコメント（過去6か月）
from: 最近メタボなおやじさん
2025/06/03 10:31:21
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、野菜サラダ、ヨーグルト、里芋（レンチン）、さつま芋、ヤーコンでした😋
from: 最近メタボなおやじさん
2025/06/03 10:29:29
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、野菜サラダ、ヨーグルト、里芋（レンチン）、さつま芋、ヤーコンでした😋
from: 最近メタボなおやじさん
2025/06/02 21:51:08
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朝、昼とあまり野菜を食べていなかったので、夜にサラダをたっぷりと食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2025/06/02 21:48:53
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夕飯でいっぱい食べました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2025/06/02 09:36:15
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ニンニクの醤油漬けを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2025/06/02 09:34:55
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あさりの味噌汁でした😋
from: 最近メタボなおやじさん
2025/06/02 09:34:03
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今朝は、サラダなしでした（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2025/06/02 09:33:00
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あさりの味噌汁でした😋
from: 最近メタボなおやじさん
2025/06/02 09:31:39
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小松菜などを食べました👍
from: 最近メタボなおやじさん
2025/06/02 09:30:06
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、マグロブツ、ワラビ、小松菜、にんにく醤油漬け、シシャモ、ぶどう味のヨーグルト、あさりの味噌汁でした😋
from: 最近メタボなおやじさん
2025/06/02 09:29:13
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、マグロブツ、ワラビ、小松菜、にんにく醤油漬け、シシャモ、ぶどう味のヨーグルト、あさりの味噌汁でした😋
from: 最近メタボなおやじさん
2025/06/02 09:28:19
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、マグロブツ、ワラビ、小松菜、にんにく醤油漬け、シシャモ、ぶどう味のヨーグルト、あさりの味噌汁でした😋
from: 最近メタボなおやじさん
2025/06/02 09:26:22
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、マグロブツ、ワラビ、小松菜、にんにく醤油漬け、シシャモ、ぶどう味のヨーグルト、あさりの味噌汁でした😋
from: 最近メタボなおやじさん
2025/06/02 09:24:24
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、マグロブツ、ワラビ、小松菜、にんにく醤油漬け、シシャモ、ぶどう味のヨーグルト、あさりの味噌汁でした😋
from: 最近メタボなおやじさん
2025/06/02 09:22:48
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、マグロブツ、ワラビ、小松菜、にんにく醤油漬け、シシャモ、ぶどう味のヨーグルト、あさりの味噌汁でした😋
from: 最近メタボなおやじさん
2025/06/02 09:18:57
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先ほど牛乳を飲みました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2025/06/02 09:17:40
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、マグロブツとシシャモを食べました😋両方とも昨夜の残り物で冷蔵庫の整理をしました👍
from: 最近メタボなおやじさん
2025/06/01 21:34:43
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今夜は、シシャモを食べました（＾ｍ＾）/🐟
from: 最近メタボなおやじさん
2025/06/01 11:54:08
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今朝は、家庭菜園からサニーレタスなどを採ってきて食べました👌
from: 最近メタボなおやじさん
2025/06/01 11:51:11
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今朝も、家庭菜園から採ってきて新鮮なのを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2025/06/01 11:49:58
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今朝も、絹さやの味噌汁でした😋
from: 最近メタボなおやじさん
2025/06/01 11:48:27
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今朝は、パンを焼いてサラダなどを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2025/06/01 11:46:09
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妻が絹さやの卵とじを作ってくれました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2025/06/01 11:44:42
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今朝も絹さやの味噌汁でした（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2025/06/01 11:43:26
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ラディッシュの葉を塩もみしました👍
from: 最近メタボなおやじさん
2025/06/01 11:41:49
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、絹さやの卵とじ、野菜サラダ、ラディッシュの塩もみ、ヨーグルト（オートミール・抹茶・ハチミツ入り）ホタルイカ、絹さ
from: 最近メタボなおやじさん
2025/06/01 11:39:24
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、絹さやの卵とじ、野菜サラダ、ラディッシュの塩もみ、ヨーグルト（オートミール・抹茶・ハチミツ入り）ホタルイカ、絹さ
from: 最近メタボなおやじさん
2025/06/01 11:38:17
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、絹さやの卵とじ、野菜サラダ、ラディッシュの塩もみ、ヨーグルト（オートミール・抹茶・ハチミツ入り）ホタルイカ、絹さ
from: 最近メタボなおやじさん
2025/06/01 11:37:10
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、絹さやの卵とじ、野菜サラダ、ラディッシュの塩もみ、ヨーグルト（オートミール・抹茶・ハチミツ入り）ホタルイカ、絹さ
from: 最近メタボなおやじさん
2025/06/03 10:32:48
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、野菜サラダ、ヨーグルト、里芋（レンチン）、さつま芋、ヤーコンでした😋
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