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最近メタボなおやじさんのコメント（過去6か月）
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/06 05:54:00
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、オートミールと抹茶を入れたヨーグルト、🍊ミカン、牛乳、牛筋煮込み、メカブ乗せご飯でした😋こちらは、まだまだ寒いの
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/05 20:17:50
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こんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、妻が牛筋煮込みを作ってくれました👍
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/05 20:15:13
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明太子マヨカマボコを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/05 20:10:36
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伊豆方面に行ってきました（
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/05 20:08:37
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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、ほうれん草、🍊ミカン、たらこマヨかまぼこ、スナップエンドウ、わさびのしょうゆ漬け、牛筋煮込み、大根の皮（
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/05 05:46:44
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自家製みそにわかめと小松菜などを入れていただきました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/05 05:45:14
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝もメカブかけご飯でした😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/05 05:43:30
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ヨーグルト、キウイ、ワサビのしょうゆ漬け、しそカマボコ、ミニトマト、たくあん、小松菜、味噌汁（インスタント）、メ
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/04 21:20:57
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今夜は、🍊ミカンを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/04 21:19:43
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今朝食べました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/04 21:17:17
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こんばんは（＾ｍ＾）/今朝は、ウインナーソーセージバター焼き、菜の花おひたし、刻み昆布、野菜サラダ、水菜のお浸し、わさび漬け、ちくわ、糸こんにゃく結び
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/04 21:09:57
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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/♨2泊3日でお出かけしていて、ちょっと食べすぎ・飲み過ぎです。このため今夜は、軽くラーメンなどを食べながら晩酌し
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/04 19:05:55
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昨日のおやつですが、イノシシ最中でした🐗（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/04 19:02:23
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昨日の朝がアジの開きでした（＾ｍ＾）/昨夜は、アユの開きです🐟
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/04 18:59:41
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昨日の朝は、なめこと三つ葉です。今朝は、揚げ玉となめこ、カキナでした（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/02 08:47:13
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今日は、お出かけするのでお結びを作りました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/02 08:45:44
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インスタントの味噌汁に小松菜を入れました👍
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/02 08:44:17
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お昼にミカンを食べる予定です（＾ｍ＾）/🍊
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/02 07:59:42
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、メカブをかけて食べました👌
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/02 07:58:19
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ヨーグルトを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/02 07:57:21
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ヨーグルト、イチゴ🍓、ウインナー、小松菜、たくあん、味噌汁（インスタント）、メカブかけご飯でした😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/01 21:05:49
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こんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、小松菜、サバの塩焼き、ウインナー、シシャモのみりん干しなどで晩酌しました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/01 21:03:47
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今夜は、小松菜などを食べました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/01 21:02:21
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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、小松菜、サバの塩焼き、ウインナー、とろろ、シシャモのみりん干し、ポッキーなどで晩酌しました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/01 20:59:47
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サバ塩焼きとシシャモのみりん干しでした（＾ｍ＾）/🐟
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/01 20:22:05
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今朝は、たくあんを食べました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/01 20:20:25
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今朝は、野菜スープでした（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/01 20:19:03
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納豆かけご飯を食べました👍
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/01 19:11:41
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今日のお昼は、カレーラーメンを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/06 05:55:43
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝もメカブをかけて食べました👍メカブ最高です😋
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