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“食”のおしゃべりマルシェ

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公開 公式サークル

最近メタボなおやじさんのコメント(過去6か月)

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/23 06:30:07

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今日は、ワケギ、レタスなどのサラダ、キャラブキ、豚肉生姜焼き、玄米ご飯です😋デザートは、バナナと飲むヨーグルトです(^m^)/

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/23 06:27:09

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おはようございます(^m^)/今朝は、スパサラ、野菜サラダ、カボチャ、玉ねぎと絹さやの味噌汁、オートミールと抹茶・ハチミツを入れたヨーグルト、さつま芋

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/23 06:26:21

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今朝も野菜サラダを食べました👌

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/23 06:24:56

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朝食べました(^m^)/

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/23 06:23:46

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今朝も、絹さやと玉ねぎの味噌汁でした👌

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/23 06:22:55

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今朝も、絹さやと玉ねぎの味噌汁でした👌

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/23 06:21:35

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おはようございます(^m^)/今朝は、スパサラ、野菜サラダ、カボチャ、玉ねぎと絹さやの味噌汁、オートミールと抹茶・ハチミツを入れたヨーグルト、さつま芋

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/23 06:19:28

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おはようございます(^m^)/今朝は、スパサラ、野菜サラダ、カボチャ、玉ねぎと絹さやの味噌汁、オートミールと抹茶・ハチミツを入れたヨーグルト、さつま芋

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/23 06:19:01

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おはようございます(^m^)/今朝は、スパサラ、野菜サラダ、カボチャ、玉ねぎと絹さやの味噌汁、オートミールと抹茶・ハチミツを入れたヨーグルト、さつま芋

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/23 06:18:15

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おはようございます(^m^)/今朝は、スパサラ、野菜サラダ、カボチャ、玉ねぎと絹さやの味噌汁、オートミールと抹茶・ハチミツを入れたヨーグルト、さつま芋

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/23 06:16:53

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おはようございます(^m^)/今朝は、スパサラ、野菜サラダ、カボチャ、玉ねぎと絹さやの味噌汁、オートミールと抹茶・ハチミツを入れたヨーグルト、さつま芋

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/22 06:27:39

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リンゴを食べました(^m^)/🍎

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/22 06:27:09

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リンゴを食べました(^m^)/🍎

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/22 06:26:23

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今朝も、絹さやと玉ねぎの味噌汁でした😋

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/22 06:25:39

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今朝も、絹さやと玉ねぎの味噌汁でした😋

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/22 06:24:03

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おはようございます(^m^)/今朝は、ヨーグルト、唐揚げ(冷凍)、リンゴ、しそニンニク、シシャモ、ワラビ、絹さやと玉ねぎの味噌汁、玄米ご飯でした😋

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/22 06:22:55

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おはようございます(^m^)/今朝は、ヨーグルト、唐揚げ(冷凍)、リンゴ、しそニンニク、シシャモ、ワラビ、絹さやと玉ねぎの味噌汁、玄米ご飯でした😋

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/22 06:21:53

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おはようございます(^m^)/今朝は、ヨーグルト、唐揚げ(冷凍)、リンゴ、しそニンニク、シシャモ、ワラビ、絹さやと玉ねぎの味噌汁、玄米ご飯でした😋

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/22 06:21:16

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おはようございます(^m^)/今朝は、ヨーグルト、唐揚げ(冷凍)、リンゴ、しそニンニク、シシャモ、ワラビ、絹さやと玉ねぎの味噌汁、玄米ご飯でした😋

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/22 06:20:23

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おはようございます(^m^)/今朝は、ヨーグルト、唐揚げ(冷凍)、リンゴ、しそニンニク、シシャモ、ワラビ、絹さやと玉ねぎの味噌汁、玄米ご飯でした😋

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/22 06:08:11

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今日は、ワケギ、シシャモ、きゅうり、カボチャ、スナップエンドウ、ほうれん草ミニトマト、唐揚げ(冷凍)、小梅、ひじきのふりかけご飯です😋ワケギとスナップ

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/22 06:06:25

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今日は、ワケギ、シシャモ、きゅうり、カボチャ、スナップエンドウ、ほうれん草ミニトマト、唐揚げ(冷凍)、小梅、ひじきのふりかけご飯です😋

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/22 06:05:28

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今日は、ワケギ、シシャモ、きゅうり、カボチャ、スナップエンドウ、ほうれん草ミニトマト、唐揚げ(冷凍)、小梅、ひじきのふりかけご飯です😋

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/21 21:11:48

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お昼に絹さやと新玉ねぎのお味噌汁をいただきました😋絹さやは、家庭菜園より👌

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/21 21:09:13

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お昼に絹さやと新玉ねぎのお味噌汁をいただきました😋

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/21 21:07:07

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今日は、たらこスパゲティーを食べました(^m^)/

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/21 21:04:56

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今日は、たらこスパゲティーを食べました(^m^)/

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/21 09:55:35

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昨日ですが、カステラを食べました😋

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/21 09:54:54

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今朝もバナナを食べました😋

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/21 09:52:38

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昨日ですが、カステラを食べました😋