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最近メタボなおやじさんのコメント（過去6か月）
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/17 18:26:30
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お昼には、緑茶をいただきました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/17 18:24:52
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今日は、お出かけしたので帰りにくるくる寿司で、エビ、イカ、マグロ、サバなどを食べました🦑🦐🐟（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/17 18:23:05
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今日は、月に一度の歯医者さんに出かけまして、歯のお手入れをしていただきました。帰りには、自分たちのご褒美として、くるくる寿司でお昼を食べました🚙＝＝３
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/17 16:13:03
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クルクル寿司、行ってきました🚙＝＝３
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/17 09:02:05
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今朝も青梗菜を食べました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/17 09:00:42
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なめこと豆腐の味噌汁でした（＾ｍ＾）/湯気でくもってしまいました…😅
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/17 08:58:45
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ヨーグルト、ミカン、たくあん、焼きシイタケ、ミニトマト、シシャモ、チンゲン菜、なめこと豆腐の味噌汁で朝ごはんを食
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/16 22:57:04
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こんばんは（＾ｍ＾）/今朝は、🍊ミカン、ヨーグルト、チンゲン菜、厚焼き玉子、味付けのり、野菜スープ、メカブかけご飯でした😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/16 19:58:37
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キュウリ、たくあん、青梗菜などを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/16 19:56:02
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こんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、シシャモを食べました😋🐟最近は、お値段も高くなったりひとパックに入っている数も減ったと、妻が言ってました…😅
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/16 19:53:07
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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、シシャモ、チンゲン菜、シイタケ焼き、とろろ、キュウリとわかめの酢の物、たくあん、ヤーコンなどで晩酌しまし
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/16 14:33:33
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お昼にラーメンを作りました（＾ｍ＾）/🍜
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/16 14:32:16
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今日は、お昼にキウイを食べました🥝
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/16 14:30:56
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今日は、妻がお出かけのため、ラーメンを作りました🍜
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/16 10:34:18
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今朝は、メカブをかけて食べました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/16 10:32:08
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、🍊ミカン、ヨーグルト、チンゲン菜、ミニトマト、厚焼き玉子、たくあん、味付けのり、野菜スープ、メカブ乗せご飯を食べ
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/16 10:28:30
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ミカンを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/15 22:41:35
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クッキーを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/15 22:40:20
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今朝も、大根とシイタケの味噌汁でした（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/15 22:39:15
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今朝は、酢豚、ヨーグルト、青梗菜、ワカサギのつくだ煮、🍎リンゴ、味噌汁で朝ごはんを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/15 20:55:51
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今日のお昼は、3色のおそばを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/15 20:53:19
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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、峠の釜めしなどで晩酌しました😋久々の釜めしが手に入りまして、美味しかったですが、いつも間にか400円も値
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/15 20:49:37
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リンゴを食べました😋🍎
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/15 20:47:40
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今日は、お出かけしまして三食味のおそばを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/14 20:52:17
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焼きそばを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/14 20:50:46
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焼きそば、プリン、🍊ミカン、たくあんを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/14 20:48:26
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焼きそばを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/14 18:13:12
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今朝は、グレープフルーツ、ワカサギのつくだ煮、たくあん、ヨーグルト味噌汁で朝ごはんを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/14 18:10:52
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おやつでミカンを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/03/17 20:54:37
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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、たくあん、酢豚、柿の種で焼酎（山ブドウを漬け込んだやつです）お湯割りを飲みました😋この後、娘が焼き鳥を出
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