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最近メタボなおやじさんのコメント（過去6か月）
from: 最近メタボなおやじさん
2026/06/02 21:22:07
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今朝は、じゃが芋の味噌汁アオサ入りでした😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/06/02 21:20:20
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今朝ですが、シーチキンサラダを食べました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/06/02 21:13:11
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こんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、マグロのたたきです👌🐟
from: 最近メタボなおやじさん
2026/06/02 21:11:54
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今夜は、ミニトマト、そら豆、ブロッコリーなどを食べました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/06/02 21:08:55
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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、野菜サラダ、シュウマイ、ミニトマト、ラディッシュの甘酢漬け、もぎたてのそら豆（甘くておいしいですよ👍）、
from: 最近メタボなおやじさん
2026/06/02 07:19:49
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今朝は、野菜炒めを食べました👍
from: 最近メタボなおやじさん
2026/06/02 07:18:08
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ラディッシュのみそ漬け、野菜炒め、野菜サラダ、じゃが芋の味噌汁アオサ入り、昆布のつくだ煮のせご飯、ヨーグルトで朝
from: 最近メタボなおやじさん
2026/06/02 07:16:33
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みかさんへおはようございます（＾ｍ＾）/とっても美味しそうです、画面に手を伸ばしてお味見したいです😄
from: 最近メタボなおやじさん
2026/06/02 07:14:54
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沢山あっていいですねー👌、とっても美味しそうですね（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/06/02 07:12:50
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ラディッシュのみそ漬け、野菜炒め、シーチキンサラダ、じゃが芋の味噌汁アオサ入り、ヨーグルト、つくだ煮昆布をのせた
from: 最近メタボなおやじさん
2026/06/01 21:16:53
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今夜は、野菜炒めを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/06/01 21:15:12
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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、野菜サラダ、野菜炒め、サバ塩焼き、冷ややっこ、鶏五目のお結び、プリンなどで晩酌しました👍
from: 最近メタボなおやじさん
2026/06/01 21:11:31
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夕食には、サバの塩焼きを食べました😋🐟
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/31 22:53:11
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お昼に焼きそばを食べました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/31 22:51:20
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私も焼きそばを食べました👍
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/31 22:49:54
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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、野菜サラダ、湯葉、チキンソテー、焼きシイタケ、エシャロットなどで晩酌しました👍
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/31 07:52:12
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じゃが芋の味噌汁をいただきました😋アオサと刻みネギを入れました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/31 07:50:09
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ラディッシュ、味付けのり、目玉焼き、絹サヤ、ヨーグルト、バナナ、じゃが芋の味噌汁（アオサ・刻みネギ入り）で朝ごは
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/31 07:46:51
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、味付けのり、エシャロット、目玉焼き、絹サヤ、バナナ、ヨーグルト、じゃが芋の味噌汁（アオサと刻みネギ入り）で朝ごは
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/30 22:07:33
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お昼には、じゃが芋とわかめの味噌汁でした（＾ｍ＾）/そして、アオサをひとつまみ入れました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/30 22:04:38
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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、パック寿司を食べました👍
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/30 22:02:38
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今夜は、パック寿司を食べました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/30 20:01:43
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お昼にサケの切り身を食べました（＾ｍ＾）/🐟
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/30 20:00:19
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お昼に絹サヤを食べました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/30 19:58:01
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今日のお昼は、ヤクルト、サケの切り身、絹サヤ、ヨーグルト、じゃが芋とわかめの味噌汁で昼ご飯を食べました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/30 08:12:45
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ふりかけです（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/30 08:10:47
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝もしじみの味噌汁（アオサ入り）でした👌今日で終わりましたので、次を妻におねだり…😅
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/30 08:08:02
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、のりたま、小梅、昆布のつくだ煮、ワカサギのつくだ煮、にんにく醤油漬け、ヨーグルト、バナナ、しじみの味噌汁で朝ごは
from: 最近メタボなおやじさん
2026/05/29 20:12:22
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イワシのみりん干しです👌
from: 最近メタボなおやじさん
2026/06/03 05:31:36
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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ヨーグルト（オートミール・アーモンド入り）、ラディッシュの甘酢漬け、ミニトマト、ブロッコリー、シュウマイ、そら豆
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