おはようございます😀今朝は、ぶどう（ピオーネ）を食べました😋🍇

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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ナスときゅうりのぬか漬け、笹団子、イカの塩辛、ゴーヤのポン酢漬け、ぶどう、オートミールとリンゴジャムを入れたヨー

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飲むヨーグルトです（＾ｍ＾）/

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飲むヨーグルトです😋

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ハイボールと日本酒、各1杯です😋

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お蕎麦を食べました（＾ｍ＾）/

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今夜は、ぶどうと梨を食べました😋

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今夜は、鶏肉を食べました（＾ｍ＾）/

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こんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、マグロのたたき、チキンガーリックソテー、キュウリの浅漬け、塩辛、梨、トマト、ナス焼などで晩酌しました😋

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今朝は、お味噌汁とヨーグルトでした😋

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おはようございます😀今朝は、ぶどう、イチジク、ヨーグルト、ナスの味噌炒め、イカの塩辛、ナスの味噌汁、ご飯でした😋

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エリンギたけのこさんへこんにちは（＾ｍ＾）/金沢おでん美味しそうですね～😍どんな特徴があるのでしょうか？

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おはようございます😀今朝は、ナスの味噌炒め、大好きなイチジク、ぶどう、ヨーグルト、イカの塩辛（昨日新潟県にお出かけしたのでお魚屋さんで買いました）、ナ

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飲むヨーグルト、ビスコでした😋

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こんばんは（＾ｍ＾）/今日は、お出かけしたのでロースカツ定食を食べました😀

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今朝は、バナナを食べました（＾ｍ＾）/🍌

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今朝は、寝坊して忙しかったため、ヨーグルトとバナナ、お茶でした😅

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今日は、飲むヨーグルトとビスコを食べました（＾ｍ＾）/

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今日は、お昼にもぶどうを食べました😋🍇

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今日のお昼は、お弁当（飲むヨーグルト、ぶどう、ゴーヤのポン酢漬け、茹でたじゃが芋、オクラ、モロヘイヤ、ミニトマト、万願寺唐辛子とベーコンのオリーブオイ

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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ヨーグルト、ぶどう、万願寺唐辛子とベーコンのオリーブオイル炒め、キュウリのマヨネーズ和え、ゴーヤーのポン酢漬け、

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今日は、ビスコと飲むヨーグルトを食べました👌

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今日もきゅうりのぬか漬けを食べました😋

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今朝は、豚汁をいただきました😀

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こんにちは（＾ｍ＾）/今朝は、ぶどう、じゃが芋、空芯菜、キュウリとカニカマのマヨネーズ和え、ゴーヤーのポン酢漬け、キュウリのぬか漬け、オートミールと蜂

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美味しそうな秋の食卓ですね😋特に法華が美味しそう～🐟我が家も妻が豚汁を作ってくれました😋お腹の中から暖まりますね👍

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こんにちは（＾ｍ＾）/今朝は、ぶどう、じゃが芋、空心菜、キュウリとカニカマのマヨネーズ和え、ゴーヤーのポン酢漬け、キュウリぬか漬け、オートミールと蜂蜜

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今朝は、バナナを食べました（＾ｍ＾）/🍌

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今日は、ざるそばを食べました👌お仕事で出張したので、おそば屋さんで美味しいざるそばとミニカツどんのセットを食べました（＾ｍ＾）/

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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、サンマの開き、野菜炒め、さつま芋、ごーやーのポン酢漬け、空心菜、ふかしたサツマイモ、豚汁で晩酌しました😋

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