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最近メタボなおやじさんのコメント（過去6か月）
from: 最近メタボなおやじさん
2025/12/03 17:46:06
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今朝も、しじみの味噌汁でした（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2025/12/03 17:44:24
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お昼に、ざるそば（大盛）を食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2025/12/03 17:43:02
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今日は、お出かけしたので、ざるそばを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2025/12/03 07:28:29
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おはようございます😃今朝は、🍊ミカンを食べました👍
from: 最近メタボなおやじさん
2025/12/03 07:25:57
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おはようございます！今朝は、味付けのり、ラディッシュ浅漬け、小松菜、ミカン🍊、ヨーグルト、シジミの味噌汁、ご飯でした👌
from: 最近メタボなおやじさん
2025/12/03 07:20:07
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おはようございます😃今朝は、ラディッシュ浅漬け、小松菜、味付けのり、🍊ミカン、ヨーグルト、シジミの味噌汁、ご飯でした😋今月から、新米になりましてとても
from: 最近メタボなおやじさん
2025/12/02 21:26:59
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ラムネを食べました（＾ｍ＾）/
from: 最近メタボなおやじさん
2025/12/02 21:26:18
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ラムネを食べました👍
from: 最近メタボなおやじさん
2025/12/02 21:25:34
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ラムネを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2025/12/02 20:18:35
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お写真つけ忘れです。
from: 最近メタボなおやじさん
2025/12/02 20:14:46
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tanyaさんへこんばんは😄今夜は、小松菜、ラディッシュ浅漬け、リンゴ🍎、大根の肉巻き豆苗鍋、などで晩酌をしました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2025/12/02 20:04:51
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今日は、お仕事で出張したので出先の食堂でアジフライ・唐揚げの定食を食べました👍
from: 最近メタボなおやじさん
2025/12/02 20:02:05
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こんばんは！今夜は、小松菜、ラディッシュなどを食べました👍
from: 最近メタボなおやじさん
2025/12/02 05:31:03
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おはようございます！今朝は、シジミの味噌汁でした👌
from: 最近メタボなおやじさん
2025/12/02 05:25:55
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昨日ですが、スーパーでパックに入った魚🐟を買いましたが、店員さんが丁寧に中の液が漏れないように、念のため薄いビニール袋に入れてくれました😀
from: 最近メタボなおやじさん
2025/12/02 05:21:51
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おはようございます！今朝は、ヤーコン、ミニトマト、ラディッシュ浅漬け、さつま芋、目玉焼き、アーモンドとクルミを入れたヨーグルト、シジミの味噌汁、ご飯で
from: 最近メタボなおやじさん
2025/12/01 19:56:55
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今夜は、小松菜おひたし、などを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2025/12/01 19:54:07
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鯛カマを食べました👍
from: 最近メタボなおやじさん
2025/12/01 19:51:43
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tanyaさんへこんばんは😄今夜は、今夜は小松菜おひたし、鯛かま、ラディッシュ浅漬け、などでハイボールを飲みました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2025/12/01 13:42:08
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こんにちは！今朝は、私もバナナを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2025/12/01 13:39:49
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こんにちは！今朝は、ゆで鶏（昨夜の残り)、野菜サラダ🥗、オートミールとおからパウダーを入れたヨーグルト、バナナ🍌、野菜スープ、ご飯でした😋
from: 最近メタボなおやじさん
2025/12/01 13:37:20
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こんにちは！今朝は、ゆで鶏（昨夜の残り)、野菜サラダ🥗、オートミールとおからパウダーを入れたヨーグルト、バナナ🍌、野菜スープ、ご飯でした😋
from: 最近メタボなおやじさん
2025/11/30 21:12:13
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おせんべいを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2025/11/30 21:11:30
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おせんべいを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2025/11/30 21:10:57
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おせんべいを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2025/11/30 21:09:46
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tayaさんへこんばんは！今夜は、ゆで鶏、湯豆腐、野菜サラダなどで晩酌をしました😄
from: 最近メタボなおやじさん
2025/11/30 17:39:16
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お昼にリンゴを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2025/11/30 17:37:37
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すみません、お写真をつけ忘れました😀
from: 最近メタボなおやじさん
2025/11/30 17:33:05
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巻きずしを食べました😋
from: 最近メタボなおやじさん
2025/12/04 05:07:00
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おはようございます！今朝は、大根の葉お浸し、ラディッシュ浅漬け、ミニトマト、ヤーコン、白菜と椎茸の味噌汁、ご飯、バナナのヨーグルトかけでした😋
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