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from: モカさん
2026/10/03 17:11:17
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今日は家族の夕食に塩鮭、鶏だしキャベツ味噌汁（えのき茸、わかめ、大根葉、葱、揚げ茄子温泉卵のせ）、冷や奴、ピリ辛たたきキュウリ、納豆、シャインマスカッ
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2026/10/03 17:10:55
2026/10/03 17:10:29
2026/10/03 17:10:09
鶏だしキャベツ味噌汁（えのき茸、わかめ、大根葉、葱、揚げ茄子温泉卵のせ）
2026/10/03 16:57:47
行きました。
2026/10/03 16:57:08
シャインマスカット
2026/10/03 16:56:33
抹茶チョコパイ
2026/10/03 16:55:57
鶏だしキャベツ味噌汁（えのき茸、わかめ、大根葉、葱）
2026/10/03 16:54:40
2026/10/03 16:53:53
2026/10/03 16:27:45
2026/10/03 16:26:30
南瓜豆乳ポタージュ
2026/10/03 16:25:51
2026/10/03 16:25:32
昼に蒟蒻ゼリー飲料🍇
2026/10/03 16:25:07
今日は午後に麻婆豆腐（葱）、炒り卵、南瓜豆乳ポタージュを作りました（作り置き）
2026/10/03 16:23:43
2026/10/03 11:28:26
今日は家族の昼食に焼きそば（キャベツ、葱、人参、豚肉）またはHB食パントースト（アスパラガスガーリックバター＆卵マヨネーズ＆チーズ）、レタス＆ブロッコ
2026/10/03 11:28:06
2026/10/03 11:27:33
ヨーグルトメーカーでヨーグルト
2026/10/03 11:26:50
大根ポン酢漬け
2026/10/03 11:26:30
昼にトマト、大根
2026/10/03 11:26:14
2026/10/03 11:25:44
2026/10/03 11:25:27
2026/10/03 11:25:15
2026/10/03 11:24:30
2026/10/03 07:21:29
今日は朝に白和えもどき（鯵鯖節、わかめ増量）、ブロッコリー。あとは黒烏龍茶、果実酢（キウイ🥝）豆乳割り。
2026/10/03 07:20:50
2026/10/03 07:20:29
朝に黒烏龍茶、果実酢（キウイ🥝）豆乳割り
2026/10/03 07:19:55
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from: モカさん
2026/10/03 17:11:17
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今日は家族の夕食に塩鮭、鶏だしキャベツ味噌汁（えのき茸、わかめ、大根葉、葱、揚げ茄子温泉卵のせ）、冷や奴、ピリ辛たたきキュウリ、納豆、シャインマスカッ
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