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from: バリオスさん
2024年01月29日 15時58分23秒
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1）2023年を振り返り、あなたの運動満足度は100点満点で何点？達成したこと、反省点もぜひシェアしてください。70点。加齢による体力低下で休憩時間が
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2024年01月25日 15時53分01秒
取り過ぎはヤバイかも。
2023年11月29日 17時03分01秒
■5年後、10年後の自分を想像し、どんな運動をどんなふうにしていたいか？どんなスポーツライフを送っていたいか？をどうぞ。年齢的にもウォーキング中心にな
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from: バリオスさん
2024年01月29日 15時58分23秒
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1）2023年を振り返り、あなたの運動満足度は100点満点で何点？達成したこと、反省点もぜひシェアしてください。70点。加齢による体力低下で休憩時間が
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