買い物する日を決めて、特売日のみ買い物をする。食材は用途別に小分けして冷凍保存する。節電節水は当たり前。マイボトルマイバックも当たり前。でも無理するこ

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無駄を省く事をしています。買い物しすぎない、食事を作りすぎない、残さない、電気、水を無駄にしない、などなど、身の回りのできる事からまずはしています。

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特売日の買い物をして節約に努めています。そして手作りにこだわった食生活をしています。特売日に大量に購入した食材を余らせないように、小分けして用途別に冷

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■“外ごはん”の楽しみ方を聞かせて！どこで、どんな時に、誰と、どんな食事を楽しみたいですか？スペイン料理が大好きで地元にスペイン料理の老舗があるので、

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