かぼちゃひとつ買ったら、レンチンして、四つに分ける！１つはかぼちゃペースト冷凍！２つは一口大に切って冷凍、残り１つは今晩のおかずに作ります。かぼちゃサ

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水洗いしなくていい！イキイキパリパリレタス!レタス洗ったあと水気拭いてって地味にめんどくさい‥。ずっとしなしなにならないレタスがあったらいいのになぁと

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値引きされた食パンを家で即冷凍！これで消費期限を気にせず、好きな時に食べられて、フードロス対策に貢献！！

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酪農家さんへ！🤍🐄牛さん達に毎日愛情たっぷりのお世話ありがとうございます♪私の一家はみんな牛乳が大好きです！子どもも大好き！酪農家さんの作ったアイスも

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冷蔵庫の中を大体1週間で使い切る！AIに冷蔵庫のなかの食材で献立作ってもらって食べ切るようにする！

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・冷蔵庫に物を詰めすぎないで一覧できる状態にする！・また、柚子胡椒などたまにしか使わないものは鍋などの時期にしか買わない！・野菜、肉は大量に買ったら冷

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