■（何度も投稿歓迎！）最近、心やからだにどのような不調を感じている？片頭痛がひどいときがあります。■また、不調を感じたときにどのような対処をしている？

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①自分が鉄分不足かも？と思う瞬間はありますか？「はい」「いいえ」で教えてください。はい②「はい」と答えた方は、それはどんなときですか？特に生理中などに

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自分に正直でありたいです。今までは少し辛くても無理をしたりしていましたが、我慢をしないようにしたいです。

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女なんだから料理や裁縫くらいできるでしょ。男なんだからこのくらいの荷物持てるでしょ。みたいな偏見がなくなるといいなと思います。

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生理痛がひどいときは主人に伝えて横になっています。理解がある人なので、助かっています。

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■女性のココロやカラダのお悩みや、働き方などで、モヤモヤしていることはどんなこと？イライラしたり、手足は冷えるのに顔はのぼせることがあり、「もしかして

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