寒くなってきたから冷え性が加速していますね！温まるもの食べなきゃ。

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目の疲れが気になります。

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疲れが取れにくくなっているので、何をするにも休養日をしっかり設けています。

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寝つきが悪い事かな。布団の中で考え事をする癖があるから、頭を空っぽにするよう努めています。

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肌がゆらぎやすくなっている事かな。敏感肌のスキンケアを選ぶようになりました。

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>【ムスボ】秋のおしゃれ、本当はどうするべき？ファッションで気分転換！うすいふわっとニットをそろそろ着たいな。

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>【ムスボ】秋の夜長にどんなリラックスタイムを過ごしていますか？のんびり読書♪

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>【ムスボ】秋の夜長にどんなリラックスタイムを過ごしていますか？だいぶ涼しくなってきたのでゆっくりお風呂に浸かっています。

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>【ムスボ】夏バテ防止に食べているものってありますか？自家製の梅干し！

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>【ムスボ】みんなの夏バテ対策はどうしていますか？運動して甘酒を飲んでいます。

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甘酒です。

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甘酒を飲みました。

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ショウガ入り甘酒です。

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甘酒です。

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枕を変えてから中途覚醒が減って喜んでいます♪

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