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from: うーちゃんさん
2026/04/26 07:02:04
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整形外科で診断と処置をしいていただく腰痛防止体操を行うでしょうかね
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2026/04/26 06:58:24
タンタン麺
2026/04/26 06:57:20
栄養のバランス有る食事腹八分目の食事適度な運動
2026/04/26 06:55:11
日傘を使う
2026/04/26 06:54:08
ストレッチ
2026/04/26 06:53:13
冷たいコーヒー
2026/04/26 06:52:11
甘い物
2026/04/26 06:51:25
良くなかった
2026/04/26 06:50:59
読書
2026/04/26 06:50:19
寝不足、午前2時に目覚めその後眠れない
2026/04/26 06:48:45
豆乳
2026/04/12 06:45:48
昨日は駅で缶コーヒーのブラック
2026/04/12 06:44:30
バッチリ良かった
2026/04/12 06:43:51
はいぐっすり眠りました
2026/04/12 06:42:31
パソコンで遊ぶ
2026/04/12 06:41:47
東京都世田谷区の神社仏閣を参拝してきました1,500歩歩きました
2026/04/12 06:39:42
飲むヨーグルト
2026/03/15 06:48:24
>【ムスボ】自分にやさしいレシピ、教えてください！お粥、温野菜
2026/03/15 06:47:28
>【ムスボ】寒い冬の朝、みんなはどうやって一日を始めますか？床暖房のスイッチＯＮ
2026/03/15 06:45:39
>【ムスボ】季節の変わり目に体調管理で気を付けていることはありますか？花粉症の目薬
2026/03/15 06:44:32
梅茶
2026/02/18 07:02:43
>【ムスボ】寒い冬の朝、みんなはどうやって一日を始めますか？とりあえず熱いお茶
2026/02/18 07:01:40
やや寝不足
2026/02/18 07:01:00
黒豆茶
2026/02/07 08:08:47
今年も神社仏閣参拝で歩く
2026/02/07 08:07:14
>【ムスボ】年末年始の疲れを癒す、おすすめリラックスタイムアクティビティは何ですか？炬燵に入って温かいお茶を飲む
2026/02/07 08:05:39
お味噌汁
2026/02/07 08:04:50
>【ムスボ】寒い冬の朝、みんなはどうやって一日を始めますか？温かい日本茶を飲む
2026/02/07 08:03:55
ハイ良かったです
2025/12/17 10:49:36
自家製野菜ジュース
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from: うーちゃんさん
2026/04/26 07:02:04
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整形外科で診断と処置をしいていただく腰痛防止体操を行うでしょうかね
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