更年期で色んな症状が出てます。あまり悩まずにゆっくり休むようにしています。

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■（何度も投稿歓迎！）最近、心やからだにどのような不調を感じている？頭痛がする。■また、不調を感じたときにどのような対処をしている？昼寝したり、睡眠時

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