>【ムスボ】年末年始の疲れを癒す、おすすめリラックスタイムアクティビティは何ですか？お疲れモード？(´・ω・`)?無いよ。年末年始楽しいじゃん！

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私の辛かった更年期症状の経験が、誰かの役にたったら嬉しいんだけどな。ホットフラッシュ、動けない、帯状疱疹、蜂にまで刺されて救急病棟。あり得ないから。

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>【ムスボ】冬におすすめのセルフケア方法は何ですか？私は、ポテトチップスBIGバックと(・ε・)、チップスターを食べると、肌が潤うし、気分がアゲアゲに

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考えが、傾きかけたら、普段しない事をして気分転換するのが一番良い方法だと思います。じーっと考えていたら、良い考えは浮かば無いからです。心を許せる人に、

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肩こりと、腰痛とは長年のお付き合いです。全然、改善してくれません。寝つきも悪くなって来たし、歳だから仕方ないかと思いながら、薬飲んでます。身体が、弱い

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女性にしかわからない悩み、話合いましょう！是非、是非！

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■（何度も投稿歓迎！）最近、心やからだにどのような不調を感じている？なぜか、急にガクッとくる。くら～って、なったり。あ、また来たなって思って漢方薬でし

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ほっといても治りません。しんどいのを我慢にも限界があるので、身近な人に聞いてみてから、病院へ行かないとずーっと同じ症状が続きます。まずは、漢方から始め

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>【ムスボ】年末年始に向けて、ストレス解消法はどうしていますか？ストレス無い私が、虫歯になったから嫌だ。😖歯医者が嫌いなのに、行かなきゃ痛いし、今日と

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>【ムスボ】秋の夜長、みんなが試しているナイトルーティンは？寒くて、何もできましえん～★

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急に寒くなって来てしまい、動けない～♪でも、やることはいっぱい有る。身体が、ついて行かないっす！

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>【ムスボ】ハロウィン準備進んでる？おしゃれ＆簡単デコレーションアイディア募集！お金を掛けずは、無理～♪

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まず、気温の変化について行けないです。暑かったり、寒かったり、服を毎回変えていますが、身体がついていかない…元気な日と、だるい日が交互に来る感じ。歳を

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>【ムスボ】秋の夜長にどんなリラックスタイムを過ごしていますか？毎日、主人と寝るまで、仲良く話してます。猫に囲まれて～♪幸せだぁ！

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>【ムスボ】みんなの夏バテ対策はどうしていますか？焼き肉ばっかり食べてます～♪

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>【ムスボ】自分にやさしいレシピ、教えてください！今は、麻婆茄子と、ピーマンの肉詰めをよく作ってます～♪

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>【ムスボ】暑い夏でも快眠できていますか？あなたの寝室工夫術を知りたい！24時間AIによる自動除湿エアコンモードつけっぱなし♪勝手に、風量も温度も湿度

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