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from: ちゅうきちくんさん
2025/08/18 01:16:06
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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！キノコと鮭のパスタ＆ラムチョップです🍄🍝朝ごはんに焼き忘れた鮭がNiceです🎈🐭
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2025/08/17 08:15:06
【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！簡単なものばかり、朝ごはん色々です🎈🐭
2025/08/16 05:07:38
【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！遅い時間の帰宅なので、厚揚げのさっぱり酢鶏＆卵スープです🎈🐭お酢を使った酢豚🐷的なもの、いつも遅い時間の食事に食べた
2025/08/16 00:08:12
【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！お昼の冷やしうどん💦シンプルでやけに美味しく頂きました🎐🐭🍜
2025/08/15 22:57:12
【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！朝ごはんに、トマトサラダ＆トマトスープです🎐🐭🍅
2025/08/13 04:21:17
【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！春雨のチャプチェ風（思いっきり思いつき）で作ってみたのですがイイ感じ🎐🐭
2025/08/11 16:40:47
【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！厚揚げをサッと焼いたものに、なすとひき肉の甘辛だれをかけてみました🍆あとはあるもので春雨サラダ＆カニカマなどを入れた
2025/08/10 00:53:53
【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！オリジナル（適当😂）空心菜＆牛肉炒めです🎈🐭
2025/08/09 02:06:35
【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！シンプルな朝ごはん、コンテナのお煮しめも出汁が効いていて美味しかったです🎐🐭
2025/08/05 21:06:39
【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！ちょっとゆるかった白和え＆ナスとピーマンのNiceな味噌炒め＆スがいっぱいはいってしまった茶碗蒸しです🎐🐭次回、また
2025/08/03 07:34:47
【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！カレーのお供に、思いつきでキュウリのこんな感じの、チョレギっぽいものを作ってみましたが、やけにおいし～です🎈🐭
2025/08/02 05:36:07
【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！絹豆腐＆おからパウダー＆山芋も加えてヘルシーなお好み焼きです🎐🐭生地には豚肉とキャベツだけじゃなく、ピーマン、ネギ、
2025/07/31 23:01:28
【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！ゴーヤチャンプルを白いゴーヤで作ったのですが、緑がないのが寂しくて、シシトウを少し追加しました😋🎐🐭
2025/07/29 06:45:50
【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！冷やし中華の朝ごはん🎐🐭錦糸卵が太いです😂
2025/07/28 00:21:50
【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！生姜焼き🐷＆なすのおろし🍆です🎐🐭フライパンに直接生姜をすりおろすという気分屋調理法でしたが、シンプルご飯はやっぱお
2025/07/22 04:00:03
【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！カニのリゾットを作りました🦀鉄板のおいしさです😋🐭🌿
2025/04/27 04:50:55
◆あなたにとって、"健康"な状態とは？：⇒朝すっきり目覚め、3度の食事がおいしく、活動しても疲れを感じない、身体に痛いところがなく、夜はぐっすり眠れる
2025/03/30 15:42:52
毎日何時に寝て何時に起きたか、睡眠の質はどうだったか、どんな夢を見たかなど記録して、よりよい睡眠生活の参考にしたいです✋🐭
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from: ちゅうきちくんさん
2025/08/18 01:16:06
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【毎日投稿大歓迎！】今日のお食事！キノコと鮭のパスタ＆ラムチョップです🍄🍝朝ごはんに焼き忘れた鮭がNiceです🎈🐭
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