健康サポートコミュニティ>メンバーリスト
minnminnさんのコメント（過去6か月）
from: minnminnさん
2024年04月14日 11時39分00秒
icon
ブルーベリージャムとオリゴ糖です
from: minnminnさん
2024年04月14日 11時36分48秒
icon
朝食時にヨーグルト食べました
from: minnminnさん
2024年04月14日 11時34分59秒
icon
友達と二人で散歩していますが一緒に毎日4000歩を目標にしています一人ですと続かないことも友と二人ですと10年以上も続いています
from: minnminnさん
2024年04月14日 11時31分35秒
icon
■お散歩した歩数を教えてください♪5370歩（昨日）■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）リホーム工事が始まりました散歩の途中にお茶出し（ペット
from: minnminnさん
2024年04月12日 17時22分54秒
icon
■お散歩した歩数を教えてください♪5157歩■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）忙しい1日でしたそれでも友達と散歩をしました友達が膝が痛いと言
from: minnminnさん
2024年04月10日 16時57分23秒
icon
■お散歩した歩数を教えてください♪5467歩■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）良く晴れて気持ちよく散歩が出来ました午前中近くの整形外科に行っ
from: minnminnさん
2024年04月09日 19時48分47秒
icon
■お散歩した歩数を教えてください♪2110歩■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）今日は大荒れで散歩どころではありませんでしたプランターのアスパ
from: minnminnさん
2024年04月08日 21時11分31秒
icon
■お散歩した歩数を教えてください♪5531歩■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）友達と2人で散歩してますが友達のご主人が小学校と近くの公園に車
from: minnminnさん
2024年04月07日 20時42分49秒
icon
■お散歩した歩数を教えてください♪4412歩■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）曇り空時々お日様、山桜も咲きだし春爛漫です■記録を続けてみて感
from: minnminnさん
2024年04月05日 22時34分54秒
icon
■お散歩した歩数を教えてください♪5212歩■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）今日は寒かったです昨日との気温差が7度4000歩は歩かないとで
from: minnminnさん
2024年04月05日 22時23分46秒
icon
真夜中の2時頃に1回、後は朝起きる頃の5時半頃に1度ですたまにぐっすり寝て朝の5時半頃に直行です（笑）若い頃は夜中のトイレ、行きませんでしたよねｳﾌﾌ
from: minnminnさん
2024年04月04日 22時54分39秒
icon
■お散歩した歩数を教えてください♪6055歩■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）曇りでも散歩を楽しみました■記録を続けてみて感じたこと・気付い
from: minnminnさん
2024年04月03日 20時07分05秒
icon
毎朝バナナとリンゴを食べます昨日は甘夏も主人と半分づつ食べました。
from: minnminnさん
2024年04月03日 20時05分05秒
icon
ガジュマルさん飲んでいらっしゃいますね私もつい頼っています先日のニュースに紅麹被害が報道されてサプリメントを過信しないようにしたいですね
from: minnminnさん
2024年04月03日 19時58分49秒
icon
■お散歩した歩数を教えてください♪4841歩■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）午前中は曇り予報でしたので友達と二人で散歩しましたが11時前に
from: minnminnさん
2024年04月02日 21時30分34秒
icon
■お散歩した歩数を教えてください♪4936歩■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）ほとんどが買い物の歩数です散歩には良い気候でしたチューリップや
from: minnminnさん
2024年04月01日 20時01分49秒
icon
■お散歩した歩数を教えてください♪6096歩■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）18度で散歩するには良かったです朝は雨でしたが次第にお日様が出
from: minnminnさん
2024年03月31日 20時50分47秒
icon
■お散歩した歩数を教えてください♪5518歩■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）今日は暑かったです24度3人で散歩でその内の1人がガリガリ君ア
from: minnminnさん
2024年03月30日 19時44分39秒
icon
■お散歩した歩数を教えてください♪7872歩■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）友達の誕生日で🍰を徒歩で買いに行きましたら遠かったです（笑）■
from: minnminnさん
2024年03月29日 22時35分05秒
icon
■お散歩した歩数を教えてください♪5025歩■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）午前は雨風が強く病院にリハビリに行きました今日でリハビリは卒業
from: minnminnさん
2024年03月28日 21時14分53秒
icon
■お散歩した歩数を教えてください♪6305歩■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）雨が降ったり止んだりでしたが傘持参で歩きました■記録を続けてみ
from: minnminnさん
2024年03月27日 20時25分59秒
icon
■お散歩した歩数を教えてください♪5706歩■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）雨で散歩が出来ず二日間でした今日は良い天気で散歩しました■記録
from: minnminnさん
2024年03月24日 19時56分25秒
icon
■お散歩した歩数を教えてください♪8038歩■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）風もなく暖かでした明日から実家近くの温泉に出かけます27日に自
from: minnminnさん
2024年03月23日 09時32分38秒
icon
ひじきさん30分間でかなりの歩数ですね私は1周1000歩弱を何周かその時次第です（笑）続けることが大切ですね私も心がけます😀
from: minnminnさん
2024年03月22日 21時19分22秒
icon
■お散歩した歩数を教えてください♪5538歩■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）お日様が出ていましても空気が冷たく感じられました一所懸命歩くと
from: minnminnさん
2024年03月21日 22時13分41秒
icon
■お散歩した歩数を教えてください♪4592歩■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）散歩の途中に雲行きが怪しくなり細雪がちらついたので帰りました■
from: minnminnさん
2024年03月20日 21時01分51秒
icon
■お散歩した歩数を教えてください♪5791歩■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）午後雷雨で大荒れと天気予報でしたので午前中青空の下、歩きました
from: minnminnさん
2024年03月19日 20時11分52秒
icon
■お散歩した歩数を教えてください♪4769歩昨日4951歩本日■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）昨日は強風で大型店の中を歩いてきました今日は
from: minnminnさん
2024年03月19日 10時38分52秒
icon
三度の食事はしっかり摂っています時間もほとんどいつも一緒です栄養バランも考えて、年配ですので。（笑）
from: minnminnさん
2024年04月15日 22時02分18秒
icon
■お散歩した歩数を教えてください♪4050歩■今日のお散歩はどうだった？（写真も歓迎♪）忙しい1日でした■記録を続けてみて感じたこと・気付いたことは？
> 全文を見る