気になる派ですが今は食事重視派に近いです野菜は具沢山味噌汁にしたりたんぱく質とかは卵・鶏むね肉等で補ってます

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風邪をひいたり疲れた時です

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定年後なので余生を楽しむのに二人で朝散歩をしてます。家に中ではあまりしゃべらない夫ですが散歩中は話しかけてくるので良い習慣になってます。

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最近元気なさそうだけど元気かな？と何気なく聞いてます

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>【ムスボ】季節の変わり目、体調管理にはどんな工夫をしていますか？生姜を使った料理とかしてます

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>【ムスボ】暑い季節の茗荷を使った秘密のレシピ、教えてくれますか？酢漬けは美味しいですあとは薬味に使う事が多いので皆さんの投稿を参考にしてみたいです。

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さりげなく聞くことにしてますがその場その場で声掛けもかわります。今の季節は暑いのでどう？この暑さは？とか声を掛けたりしてます。

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>【ムスボ】夏の暑さを乗り切る！みんなの“ウワサの薬味”は？生姜・茗荷・ねぎです

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>【ムスボ】夏らしい贈り物、何を選びましたか？桃です

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>【ムスボ】夏バテ対策の発酵食品、どう取り入れていますか？塩麴を使ってお肉を焼いたりしてます・・・発酵調味料ですね。キムチ・納豆・ヨーグルト・味噌汁は

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