家族と、周りの人の健康をお願いしました。

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「頼りになる人」です。私と家族の健康を守ってくれるので、頼もしい存在です。

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年上の夫に、いつまでも元気でいて欲しいので「コエンザイムQ10」をプレゼントしたいです。

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参加させて頂きます。

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夫に、いつまで元気に過ごして欲しいです。

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ご当選おめでとうございます。

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野菜不足で私も含め、家族の健康が気になっていました。年齢的に毎日沢山の野菜を摂るのは大変なので、サプリなども積極的に摂るようになりました。サプリを摂る

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土用の丑の日に鰻を食べられなかったので、鰻を食べたいと思っています。鰻を食べると元気になるように思うので、暑い夏を乗り越えるためにも実行ですね。

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朝はシンプルに、いつも同じような物ばかり食べています。栄養的には問題ないのですが、少し飽きてきたので点数は６点です。

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>【ムスボ】夏の暑い日、みんなの涼やかレシピは何ですか？冷やし中華

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>【ムスボ】みんな、ネバネバ食品を使った得意な料理は何ですか？麦とろご飯

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塩分を摂り過ぎないようにしています。麺類の汁などは半分位で我慢です。ただ夏の時期はもう少し摂るようにして、熱中症予防に気をつけています。

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