花火大会で花火を鑑賞！虫刺されに気をつけます！

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>【ムスボ】夏休み、親子で挑戦してみたい料理はありますか？白玉とフルーツ作り。スイカをスプーンですくって、白玉を丸めて食べたい。丸めるのは喜んでやって

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>【ムスボ】どのような料理で子供たちの食欲を引き出していますか？カレー粉を使う！溶けるチーズを使う！ハンバーグ、フライドポテトは完食なので、ハンバーグ

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>【ムスボ】みんな、ネバネバ食品を使った得意な料理は何ですか？長芋を入れたお好み焼き。納豆と椎茸をちぎったものを炒めたもの。熱を加えると、納豆も長芋も

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老眼にきく、眼関係のルモンドセレクション受賞のものを愛用しています。

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>【ムスボ】夏の暑い日、みんなの涼やかレシピは何ですか？冷やし中華、ざるそば、流れそうめん、かき氷

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老眼を食い止めるために、神頼みで、ブルーベリー、カシス、ルテインを飲んでいます。仕事柄、眼精疲労になりやすいので。

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>【ムスボ】夏にふさわしい飲み物は何ですか？熱中症に良いと言われるノンカフェインのルイボスティーと、アルカリイオン飲料のポカリ、甘酒でしょう。

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大根を薄く切って、蜂蜜につけたものを食べている。風邪ののどの痛みにも良い。紫蘇の葉ジュースを作りたかったが、梅シロップにてんさいこを使ってしまった！

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>【ムスボ】夏バテ予防には何を食べていますか？ゴーヤ、豚肉、ニラ、モロヘイヤ、オクラ、甘酒、ポカリ、塩飴です。

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>【ムスボ】ありがとうの気持ちを花で伝えるなら、どんな花を選ぶ？ガーベラ、色が豊富なので、寒色以外はその人が好きな色を選べるから。ディージー、菊に似て

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>【ムスボ】じめじめした梅雨を乗り切るためのお助けレシピは何ですか？レシピは、食中毒を防ぐ梅干しや酢の物を使ったものです！

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乾燥のためのドライ送風

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ヨーグルトを食べている。美味しいから。はちみつを入れていましたが、今は無糖なので、サラダの上にのせると、葉物がさっぱり！の食感。グラノーラはお菓子みた

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>【ムスボ】最近、心がときめいた健康アイテムは何ですか？健康アイテムといっていいのか、脂肪を落とすのキャッチフレーズに惹かれます。が、運動と食事に気を

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>【ムスボ】みんな、発酵食品の中で最近チャレンジしているものはありますか？サラダにゆで大豆にヨーグルト。コールスローの油をヨーグルトとマヨネーズにして

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>【ムスボ】みんな、初夏のエネルギーアップに何していますか？だるい時は、身体のサインとして、休んでいます。猛暑で寝られない夜が来るので、涼しい今のうち

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>【ムスボ】母の日の思い出の食事、どんなものがありましたか？今は母の好物を買ってきますが、一生懸命、春らしくしようとちらし寿司を作ったのが、思い出です

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>【ムスボ】ミニトマトを使った新しいレシピ、どんなものを作ってみたいですか？ドライにして、オーブンで焼くか、天日干しにして、半ドライにすると、何にでも

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>【ムスボ】ゴールデンウィーク中に挑戦したいエクササイズは何ですか？腹筋です。疲れていない、美味しいものを食べる機会があるので、腹筋しないと太るかもで

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>【ムスボ】みんな、お風呂の時間に何を考えてリラックスしていますか？ストレッチやマッサージをしています。でも、考え事がある時は文庫本を持ち込んで読んで

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>【ムスボ】新年度、新たな挑戦としてどんな栄養習慣を始めますか？糖質と脂質を控えていましたが、タンパク質を摂ることを意します。運動するので、代謝を上げ

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>【ムスボ】プランター栽培スタート！何育てますか？庭で花壇みたいなのに家庭菜園をしているので、プランターではないですが、葉物が多いですね！

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>【ムスボ】新生活スタート！ストレス解消法は何ですか？温泉に入る事。整体にも行ったのですが、やはり冷え、血行、自律神経には温泉ですね！

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>【ムスボ】春になると食べたくなるスイーツは何ですか？生け花展に呼ばれて、抹茶もいただきました。和のお出かけもいいですね！非日常！京都にいないのですが

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>【ムスボ】地球に優しい食生活、小さな習慣でも何か取り入れていますか？無農薬は皮をむかない。有機栽培の茶がらも食べる。

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>【ムスボ】春になると食べたくなるスイーツは何ですか？苺大福です！

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>【ムスボ】地球に優しい食生活、小さな習慣でも何か取り入れていますか？無農薬のものを食べるようにしています。加工食品は控えています。

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>【ムスボ】家にいるときに取り入れているリラクゼーション方法は何ですか？外では出来ないストレッチ！コリがひどいので。音楽を流し、オンとオフの切り替え！

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お稲荷さんです。でもコンビニでそれぞれが好きなものを買っていたのですが、おにぎりが、値上がりしました！エコでマイボトルが推奨され、ペットボトルも買いに

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