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    “絆”のコミュニティに参加している企業、自治体のサークルで開催されているキャンペーン情報や最新コメントが入ったトピック、みなさんのお写真などが掲載される場所です。
    魅力満載のイベントやたくさんのトピックが、あなたをお待ちしています。

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  • コミュニティターミナル

    “絆”のコミュニティに参加している企業、自治体のサークルが一覧できます。
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    スタンプラリーが始まったら、さっそくこちらにアクセス!
    数々のスタンプラリークリア目指して、がんばりましょう!

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  • なんでもカフェ

    いらっしゃ~い。ここはまったりゆったり、なんでもおしゃべりできる場所クー。
    特にお構いはしないけど、どうぞ気楽に自由にくつろいでいって欲しいのクー。

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  • “絆”の案内所

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    ここは、“絆”のコミュニティで行われるイベントなどをお知らせしたり、いろんなテーマに参加してもらう部屋じゃ!
    迷ったら、まずはここにウェルカムじゃ。

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  • ストーリールーム

    ここは、みなさんにいろいろなエピソードを語っていただくお部屋です。
    あなたが体験したこと、感じた気持ち、目にした景色…あなただけの物語をどうぞ聞かせてください。

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  • みらいテラス

    ここは「こうなったらいいな、2030年」をテーマにみなさんと一緒に『みらい』に向けてお話しするお部屋です。
    みなさんの声が、すてきな『みらい』のための第一歩となるかもしれません♪いろんな声を聞かせてくださいね。

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  • 中央広場

    “絆”のコミュニティの公式サークルが集まる場所です。
    たくさんの“絆”体験を楽しみましょう!

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  • コラボラボ

    ハーイ。
    「“絆”のコミュニティ」にはたくさんの企業や団体も参加してくれているわよね。このサークルでは、企業や団体にコラボしてもらうための研究をしていくわ。

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  • “絆”のスタジアム

    ここは、スポーツを見るのが好き、するのが好き、色々な楽しみ方でスポーツを愛する人達がつながれるお部屋です。

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  • “絆”のスタジアム

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草取り名人さんのコメント(過去6か月)

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from: 草取り名人さん

2024年05月29日 15時59分10秒

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>【ムスボ】季節の変わり目対策!みんなの体調管理法を教えて下さい。ストレスをためない十分な睡眠をとる

from: 草取り名人さん

2024年05月14日 16時04分03秒

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>【ムスボ】糖質を控える工夫や、甘いものの代わりに取り入れているものは何ですか?適度に甘いものを食べていて、あえて減らそうとしていません

from: 草取り名人さん

2024年05月07日 10時37分02秒

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>【ムスボ】GW期間中に取り組んだ新しい運動や食生活、発見はありましたか?今年初めて素麺を食べました。冷たいのが美味しい季節になりましたね。

from: 草取り名人さん

2024年05月02日 12時03分21秒

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>【ムスボ】親子で楽しむ!春のピクニックレシピは何ですか?おむすびとサンドイッチ

from: 草取り名人さん

2024年05月01日 16時13分16秒

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最初からあまり頑張らないで、冷凍品を活用すると良いと思います。

from: 草取り名人さん

2024年05月01日 11時16分31秒

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未来が身近に来たって感じですとても楽しみです。

from: 草取り名人さん

2024年04月19日 16時34分29秒

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無理な目標はたてないマイペースである程度ゆるゆるの目標を持って続けています。

from: 草取り名人さん

2024年04月12日 16時25分01秒

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3食きっちり食べることが大事です。冷凍品の活用をおすすめします。全て自分で作るって結構ストレスになりますので、定食屋さんとかも利用する柔軟な対応をした

from: 草取り名人さん

2024年04月03日 13時41分28秒

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運動の継続は難しいですね。決まり事を作ってやらなければならないように計画をたてたりすると、それがストレスになり、体にも無理がかかり、返ってできない状態

from: 草取り名人さん

2024年03月13日 16時58分14秒

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病気をして、約3か月ジョギングを止めていました。散歩からはじめて、ウォーキング、そしてジョギングへと元に戻すのにやはり3か月を要しました。途中、まとも

from: 草取り名人さん

2024年03月13日 16時54分56秒

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ジョギングです。最近、膝の調子が怪しい毎日のジョギングだったのを一日おきにして、負担を軽減させています。

from: 草取り名人さん

2024年02月27日 16時34分46秒

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私にとってジョギングはきついので、スロージョギングをしています。

from: 草取り名人さん

2024年02月13日 16時53分11秒

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高齢になると健康のためにますます不可欠になります。

from: 草取り名人さん

2024年02月08日 05時19分43秒

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2024年に取り入れたい、あなたと家族の「Newライフスタイル」は?早寝早起き!!

from: 草取り名人さん

2024年02月08日 05時18分56秒

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2024年に取り入れたい、あなたと家族の「Newライフスタイル」は?自然を楽しむ、のんびり生活

from: 草取り名人さん

2024年02月08日 05時17分52秒

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家庭菜園で美味しい野菜作り

from: 草取り名人さん

2024年02月08日 05時17分11秒

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スロージョギングの継続です。

from: 草取り名人さん

2024年02月08日 05時15分54秒

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■「サプリメントチェック」の感想や、記録してみて感じたことなどをおしえてくださいとても便利ですね技術の進歩に感心しました。

from: 草取り名人さん

2024年02月08日 05時14分14秒

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食事で十分とれない栄養分を手軽に補ってくれるもの

from: 草取り名人さん

2024年02月04日 11時05分26秒

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大根の味噌汁です

from: 草取り名人さん

2024年02月04日 11時02分05秒

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野菜サラダ食べました。

from: 草取り名人さん

2024年02月04日 11時00分23秒

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チョコレートです。

from: 草取り名人さん

2024年02月04日 10時58分33秒

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ヨーグルト、納豆、味噌汁です。

from: 草取り名人さん

2024年02月04日 10時57分15秒

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イチゴ、ヨーグルト、納豆、味噌汁です。

from: 草取り名人さん

2024年02月04日 10時55分49秒

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大根の味噌汁です。

from: 草取り名人さん

2024年02月04日 10時53分57秒

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ヨーグルト、牛乳、緑茶、スープ、水

from: 草取り名人さん

2024年02月04日 10時52分19秒

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■「サプリメントチェック」の感想や、記録してみて感じたことなどをおしえてください便利なもんですね~。

from: 草取り名人さん

2024年02月04日 10時49分23秒

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バランスの良い食事

from: 草取り名人さん

2024年02月04日 10時48分34秒

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早寝早起き

from: 草取り名人さん

2024年02月04日 10時46分35秒

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6時間半でした。

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