>【ムスボ】夏バテ予防には何を食べていますか？オクラ、ゴーヤ、キュウリ〜夏野菜と辛いもの、カレーやキムチ味のもの、それから体が喜ぶところてんでしょうか

> 全文を見る

今は飲んでません、サプリもクスリ〜分解は分解拝聴ではなく、肝臓と知ってからは注意してます。ただし、ビタミンやミネラル、繊維等は強化食品（高リコピンとか

> 全文を見る

起床時は歯磨きしてから水を飲む（水分）ことです。歯周病菌が、心臓やに脳に影響を与えるそうで、内科の先生が自己管理の一環で…と知ってからは習慣になりまし

> 全文を見る

>【ムスボ】最近、心がときめいた健康アイテムは何ですか？夏でも、春か色で冷えた部分をカバーするくらいの、万年冷えとの戦いでした。足先などは特に…去年購

> 全文を見る

>【ムスボ】ミニトマトを使った新しいレシピ、どんなものを作ってみたいですか？キムチ、皮を剥いて即席漬け。基本ミニトマト苦手なので…手を加えず簡単に…夏

> 全文を見る

>【ムスボ】春になると食べたくなるスイーツは何ですか？以前は「桜餅（桜の葉の塩漬けか好きだった）」…今は視覚的に三色だんご、あんが入ってないのははじめ

> 全文を見る

>【ムスボ】冬の寒さ対策として、おすすめの温活グッズや食べ物はありますか？グッズは、５つの首を保温するウォーマー（ちなみに首、手首、足です）はじめはレ

> 全文を見る

>【ムスボ】寝る前のルーティンは何ですか？心地よい睡眠へのこだわり教えてください！寝具を整える（シーツを伸ばすとか、）横になって布団を被ったあとは手や

> 全文を見る