>【ムスボ】晴れた日の午後、自宅で簡単にできる運動とは？かかと落としです。

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>【ムスボ】新学期のお弁当アイディアありますか？今はお弁当を作っていませんが、昔の名残で、朝ご飯には、卵焼き、ウインナー、焼き魚は必ず出します。

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>【ムスボ】母の日直前！今年はどんなギフトで感謝を伝える？毎年あまり変わりません。今年もお花とハンカチや靴下かな。

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>【ムスボ】新年度スタート、新しい健康習慣チャレンジしてる？冬の間やったりやらなかったりしていたラジオ体操を、毎日やるようにしています。

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>【ムスボ】パスタに最適な春の食材って何だと思う？菜の花。こ苦いのがおいしそう。

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>【ムスボ】最近見つけた春らしい贈り物、何かありますか？友達から、ふきのとうやタラの芽を頂きました。早速天ぷらにしようと思っています。

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>【ムスボ】春の訪れを感じる料理、何を作りますか？ここ一週間ばかり、菜の花、ウド、タラの芽のどれかが、必ず食卓に上ります。

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>【ムスボ】桜の季節、あなたのお花見計画は？仲間の日程が合えば行きたいですが、なかなか難しいですね。買い物帰り、眺めるのがせいぜいです。

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>【ムスボ】みんな、納豆を使った一番変わったレシピは何？ラーメンに入れたり、細かく叩いて味噌汁に入れたりします。納豆の天ぷらや、「ひっぱりうどん」もよ

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>【ムスボ】春の訪れを感じる食材、何を選んでいますか？やっぱり春を感じるのはふきのとうです。今年は出てくるのが早いかもしれませんね。

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>【ムスボ】バレンタインデー、みんなのお家ではどんな特別メニュー？意識したことありません。今年も、食事は普通のメニューです。

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>【ムスボ】冬の食卓に欠かせないもう一品はありますか？野菜の塩昆布和えです。ツナやツナマヨを加えたりします。手軽にできるので、無精な私にピッタリです。

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>【ムスボ】みんな、お風呂の中で読むおすすめの本や漫画は？入浴は短時間で済ませるので、本は読みません。

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>【ムスボ】寒さに負けない体づくり、今始めたいことは何ですか？いつの間にかやらなくなってしまったヨガ。復活して頑張りたいです。

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