21.認証ラベルを探す種類が多いので、ラベルについて学びたいですね。

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「今、もっとも大事だ」と思うエシカル↓2：ムダになりにくい・長く使えるものを選ぶこと（繰り返し使えるもの、丈夫で長持ちする商品など）2番目以降で「これ

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20.物の手放し方を考えるこれが難しい・・・

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余裕がないとなかなかラベルのチェックが出来ないけど、買い物の時やリサイクルの日などにチェックするようにします。

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穴が空いたら、つぎはぎしてます。見た目はアレだけど、誰も困らないから。

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まだ使えそうな物は、捨てる前にリサイクルショップに売るこれから使いたいものは、新品を買う前にリサイクルショップで中古をチェック

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半額でお弁当2つ（味噌カツ、黒酢あんかけ）と「おはぎ」を買いました。元々が高くて、半額でも「安い！」とは言えないのですが、量も多くて美味しかったので。

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・「凍結粉砕技術」「エネルギーの再利用」について：「凍結粉砕」は初耳ですが、「再利用」はエコで好きです。・どんな食材を「凍結粉砕」してみたい？：野菜や

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炊飯器で調理を同時にすますようにしています。米、野菜、肉、魚、海藻、豆など全部入れてます。

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冬は家でも厚着して、湯たんぽ使用しています。寝る時は帽子や手袋、とっても温かいです。

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認証ラベルいっぱいあるので、覚えきれませんね。普段、目にしていて馴染みがあるのは、リサイクル関連です。・・・が、これもクイズ番組で出されると、細かい所

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家で洗濯を繰り返しても大丈夫な服を買って、自分で直しながら長く着る。エコよりも節約ですね・・・

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1.古着を選んでみる3.長持ちする服を選ぶ4.服で温度調節する8.食べ残しをしない9.食べられる量を意識する10.冷蔵庫を整理する11.料理の省エネを

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