音読効果は朝の新聞を声を出して読んだら効果があがるようです。思い出した時は声をだして読んでいますがなるべく声を出して読むようにしたいです。

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色々なことであそびましたがお手玉ですね。お手玉の中にあずきを入れて母に作ってもらいました。布も色々な柄で作ってみるだけでも嬉しかったですね。

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今の子供達のような最先端の道具で遊ぶような道具がなかった時代みんなが集まって仲良く遊びました。おはじきやビー玉やお手玉やあやとり又缶蹴りやかくれんぼや

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今はセカンドライフまっただ中ゆっくりのんびり暮らしています。でも人は働くように出来ています。あまりゆっくりすると今度は認知症になったりします。ある程度

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年をとってくると誰でも認知症とまではいかなくても認知症に近づいてきますね。いかにして認知症を遠ざけるか知りたいですね。

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認知症は誰でも近い将来訪れますがいかにして遠ざけるかが課題ですね。

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もう少し字を上手に書きたいです。今はなんでもパソコンでできますが手書き文字は温かみがありますね。

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認知症も怖い病気です。自分も年がいっていますから心配です。簡単な計算をするとか新聞を声を出して読むとか色々名方法があると聞いています。実践をしなくては

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食費は健康に直結しますので食費だけはあまり無理をしないようにしたいですね。でも限りがありますので栄養がとれる食べ方を参考に自分にあった食材の料理を心が

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スマホの進化です。何でもできますね。

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年配の方がおぼつかない足で歩いているのを見た時です。自分も将来こうなるのかと思うと不安です。誰でもが通る道ですが！

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スイスですアルプスの少女ハイジの世界を覗いてみたいです。

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