缶蹴りです。お金がかからず、体を動かすので健康的

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・年齢を実感する出来事やエピソード、年齢を意識してから取り入れている習慣や意識していることも教えてくださいあちこち体がブッ壊れてきました。年齢的に元に

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風の吹くまま、気の向くまま。逆らわず、流されず。”その時”が来たら、ぽっくりと・・・ってのが理想

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私の実母は昨年、骨折入院→廃用症候群→認知症の進行となってしまい、自分も危機感を持ってます。予防法の伝授をお願いできたら心強いです。

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老害実父が免許返納に応じてくれないので、気分的に明るくなれません・・・自分さえ良ければいいという人間もいるんです。心底、辟易しています。とっとと・・・

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