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from: ガッチャマンさん
2026/03/04 23:26:26
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音に敏感な方だと思います。音で目を覚ます時だけでなく、覚まさない時も睡眠に影響しているんですね。
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2026/03/04 23:20:28
ついつい寝る前にもスマホ見ちゃうんですよね。やめるように努力します。
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from: ガッチャマンさん
2026/03/04 23:26:26
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音に敏感な方だと思います。音で目を覚ます時だけでなく、覚まさない時も睡眠に影響しているんですね。
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