まずは美味しい食べ物と飲み物、そして好きな動画や音楽で気分転換もしもう少し時間に余裕があるなら近所にお出掛けしてリフレッシュします

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田舎暮らしなので、周囲の方々はお節介なくらいに声かけやサポートをしてくださいます逆にそれに甘えないように、無理をせず頑張る事も大切だと知りました

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