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参加から581日経過/発言:14, 拍手:181
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from: あじきんさん
2025/12/03 12:08:57
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夜お風呂から上がって歯磨き、顔のマッサージ、頭を乾かして体重、血圧測定して脳トレ、ポイ活、般若心経をあげて、その日の感謝をして、自律神経のトレーニング
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2025/08/25 16:33:59
自分なりに“ゆるっと続けていること”って?ハーブ作り。でも、今年は暑くて一部、枯れました。水をやっても、お湯になる。かといって全部を置く日陰も無いし・
2025/08/13 16:29:58
自分なりに“ゆるっと続けていること”って?寝る前の自律神経訓練と深呼吸
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from: あじきんさん
2025/12/03 12:08:57
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夜お風呂から上がって歯磨き、顔のマッサージ、頭を乾かして体重、血圧測定して脳トレ、ポイ活、般若心経をあげて、その日の感謝をして、自律神経のトレーニング
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