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わたしにイイコトLaboratory

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公開 公式サークル

ちゃあさんのコメント(過去6か月)

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from: ちゃあさん

5時間前

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好きな物をお腹いっぱい食べて、そのまんま寝る♪こんな日が、欲しいです~♪

from: ちゃあさん

5時間前

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爪、ボロボロです…サプリを飲んだら、爪が強くなるのなら、試してみたいなぁ~♪

from: ちゃあさん

5時間前

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どれにしょうか?非常に悩んでしまいますね…どれも、取り入れたい商品なので♪歳だから、綺麗になれたら良いなぁ~♪気に行ったら、継続したいなぁ…!

from: ちゃあさん

5時間前

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大食い、間食、甘いお菓子、ヤバイな~♪胃が大きくなったのか?すぐにお腹が空いてしまい、耐えず食べてます…寝る前も、空腹だと寝られないから食べる少しは、

from: ちゃあさん

2025/07/28 16:08:23

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銅は、ミネラルなので大切です♪成人の体内なら約100mg含まれているし、筋肉と骨に約65%、肝臓に約10%存在してる!それに、血液、脳にも存在している

from: ちゃあさん

2025/07/23 19:10:44

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セレンは、なかなか取りにくく、亜鉛の次くらいに取りにくいです…私は、栄養剤として摂取しています

from: ちゃあさん

2025/07/18 15:32:39

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食べ過ぎ…和菓子に、ケーキに、お菓子、かりんとう、あれば有るだけ食べてしまいます♪夫が買って来てくれるので、食べなきゃ申し訳無いと思い、1日中食べてま

from: ちゃあさん

2025/07/14 14:29:55

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クロムは、人体に必要なミネラルでもあって、血糖値の調節やインスリンの働きに関与すると言われていたのは、知っています♪

from: ちゃあさん

2025/07/07 11:07:17

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鉄はヘモグロビンと、タンパク質と結合して、肺から取り込んだ酸素を全身の組織に運ぶんですよ…だから、細胞はエネルギーを作り出して、生命活動を維持してるん

from: ちゃあさん

2025/07/07 11:04:29

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病気持ちは、栄養剤頼りなので、亜鉛不足で味覚障害起こします…仕方ないけど

from: ちゃあさん

2025/07/05 04:50:32

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無理して過ごして無いから、毎日甘えてます♪普通に過ごしている毎日が充実してるし、猫にゃんず達は可愛いいし、夫は優しいし、今のままで、充分です♪幸せだも

from: ちゃあさん

2025/06/24 14:44:09

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食べ過ぎ無いようには、摂取してます♪アーモンド♪

from: ちゃあさん

2025/06/21 01:57:52

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普段から、甘やかして生活してるので好きなように過ごしてるかな…夫が、「今日は何もしなくて良いからね~」と、1日おきには言ってくれるので、サボりまくりま

from: ちゃあさん

2025/06/17 02:40:35

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おだんごさん、世の中には可哀想な方達がいっぱいいる♪住む所も無く、食べる事も出来ない人がいっぱいいる…私達は、生かされている、選ばれた人です♪若い時は

from: ちゃあさん

2025/06/16 12:14:27

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カリウムを取らないと、むくみになりますからね…

from: ちゃあさん

2025/06/09 16:01:11

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ワーファリンを飲んだら、色んな検査が出来なくなるので、困る事になります…有り難く、ワーファリンのお世話にはなっていないので、良かったです♪ガリガリに痩

from: ちゃあさん

2025/06/08 04:57:19

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我慢だなんて、もったいない…時間が…💡毎日、あ~今日も幸せだったなぁって1日が終る明日は、新しい事、何しょう?って楽しみにしてる♪歳をとってから我慢な

from: ちゃあさん

2025/06/02 15:56:39

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我慢しないで~す♪

from: ちゃあさん

2025/06/02 15:54:53

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ナッツ類は、毎日食べています…サプリでも、ビタミンEとってま~す♪

from: ちゃあさん

2025/05/03 00:04:56

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携帯や、PCの見すぎもダメよ~

from: ちゃあさん

2025/05/03 00:01:52

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この子は、花ちゃんの子、まー太郎だぴょん🙆

from: ちゃあさん

2025/04/21 10:32:17

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家は、玄米に近く、雑穀米を入れています♪慣れたら、食べれますよ…噛むのも時間が掛かるから、良いかなぁと思ってやってますよ♪

from: ちゃあさん

2025/04/14 10:15:08

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3つとも、とらなきゃいけない栄養素で~す♪(’-’*)♪

from: ちゃあさん

2025/04/07 10:46:19

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1日3食…は、食べてないです~(・・;)たんぱく質はとってますが…栄養剤、プロテインは飲んでます♪豆乳すっごく飲んでます♪

from: ちゃあさん

2025/04/02 21:19:32

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味の好みは人それぞれ違うので、誰でも好んで貰うためには、元の粉末はプレーンの方が良いかもしれません♪フレーバーは別売りの方が売れます♪プロテインが、良

from: ちゃあさん

2025/03/24 16:43:26

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sabakannさんありがとうございます(*´-`)

from: ちゃあさん

2025/03/19 05:43:56

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3)どちらにも関係しています♪健康にも、美容にも、内面からケアしないといけないって、ビノトオリを飲んでみて、実感しました…サプリを取り入れる事で、肌が

from: ちゃあさん

2025/03/10 14:32:07

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モニター応募させて頂きました♪体脂肪と紫外線を同時に対策出来るサプリが有るなんて、知らなかったです…夢のようなサプリですね!凄いです…ビタミンCは、体

from: ちゃあさん

2025/03/05 04:25:46

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もちろん、どちらにも関係しています…ビノトオリをお試しさせて頂いて、はっきりとわかりました♪今年は、一度もハンドクリームを塗らなくて済みましたから…水

from: ちゃあさん

2025/02/28 18:28:02

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答え完了(*´ェ`*)

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