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公開 公式サークル

sirotibiさんのコメント(過去6か月)

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from: sirotibiさん

2025/07/07 15:28:38

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とても参考になりました。

from: sirotibiさん

2025/06/28 18:29:51

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バナナは毎日食べてます。

from: sirotibiさん

2025/06/28 01:25:42

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アーモンド、毎日食べています。

from: sirotibiさん

2025/06/23 00:52:39

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家事をしないで、自分の好きなことをして過ごしたい。

from: sirotibiさん

2025/06/10 21:10:28

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3.ワーファリンは飲まずに食事や生活習慣の改善でなんとかする。

from: sirotibiさん

2025/06/03 03:59:48

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アーモンドを毎日食べています。

from: sirotibiさん

2025/05/29 00:11:57

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大変参考になります。

from: sirotibiさん

2025/05/28 22:35:03

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毎日の食事の支度です。

from: sirotibiさん

2025/05/19 17:19:31

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パプリカは、意外でした。いろいろ参考になりました。

from: sirotibiさん

2025/05/12 15:31:11

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あさり大好きです。あさりのお味噌汁も美味しいですね。

from: sirotibiさん

2025/04/21 11:49:30

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白米に雑穀米を入れて食べています。玄米も食べてみたいです。

from: sirotibiさん

2025/04/14 22:34:52

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魚をたくさん食べるようにしたいです。

from: sirotibiさん

2025/04/07 22:30:31

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③朝からしっかり摂って3食ともバランス良く!朝は、ヨーグルトを食べるようにしています。

from: sirotibiさん

2025/04/02 15:10:30

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豆乳ヨーグルトをよく食べます。

from: sirotibiさん

2025/02/28 23:58:28

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フルーツ、みんな好きです。

from: sirotibiさん

2025/02/19 23:49:48

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イチジクやザクロなどが好きです。

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