わたしにイイコトLaboratory>メンバーリスト
sirotibiさんのコメント（過去6か月）
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from: sirotibiさん
2025/10/06 14:17:21
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とても勉強になりました。これからは、みかんは袋や筋ごと食べます。
from: sirotibiさん
2025/10/01 22:50:53
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丁寧にしたいこと歯磨きさぼっていいこと爪の手入れ
from: sirotibiさん
2025/09/08 16:18:31
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腸内環境を良くすることが大切ですね。
from: sirotibiさん
2025/09/01 17:46:56
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ポリフェノールを、積極的に摂りたいです。
from: sirotibiさん
2025/08/25 18:08:46
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こめ油を使っています。
from: sirotibiさん
2025/08/14 17:51:06
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自分なりに“ゆるっと続けていること”って？ストレッチを少し
from: sirotibiさん
2025/07/28 22:40:42
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大変参考になりました。
from: sirotibiさん
2025/07/27 01:15:29
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セレン知りませんでした。色々勉強になりました。
from: sirotibiさん
2025/07/18 12:48:03
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ネット視聴YouTubeなどをダラダラ観てしまいます。
from: sirotibiさん
2025/07/14 17:06:49
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クロム知りませんでした。気をつけたいと思います。
from: sirotibiさん
2025/07/07 15:28:38
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とても参考になりました。
from: sirotibiさん
2025/06/28 18:29:51
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バナナは毎日食べてます。
from: sirotibiさん
2025/06/28 01:25:42
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アーモンド、毎日食べています。
from: sirotibiさん
2025/06/23 00:52:39
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家事をしないで、自分の好きなことをして過ごしたい。
from: sirotibiさん
2025/06/10 21:10:28
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3.ワーファリンは飲まずに食事や生活習慣の改善でなんとかする。
from: sirotibiさん
2025/06/03 03:59:48
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アーモンドを毎日食べています。
from: sirotibiさん
2025/05/29 00:11:57
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大変参考になります。
from: sirotibiさん
2025/05/28 22:35:03
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毎日の食事の支度です。
from: sirotibiさん
2025/05/19 17:19:31
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パプリカは、意外でした。いろいろ参考になりました。
from: sirotibiさん
2025/05/12 15:31:11
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あさり大好きです。あさりのお味噌汁も美味しいですね。
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from: sirotibiさん
2025/10/27 14:51:58
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コラーゲンを摂りたいです。
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