ケイ素のことはあまりよく知りませんでした。マグネシウム鉄カルシュウムはサプリで補給しています。

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夫の物忘れがひどくなり身の回りの世話が大変になって来たのでデイサービスの方々や包括センターの援助で自分の時間が持てるようになりました。身の回りを片づけ

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