昔から骨密度検査の結果が悪いのが悩みです。骨が減ると鼻が大きくなったり目の下のたるみも顕著になったり、ほうれい線が深くなったり.....ということは聞

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Instagram拝見しました。社長さんも登場されるとは！美容アドバイスやおすすめ商品など投稿楽しみにしています。

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寝る前のストレッチです。体と心は連動しているのか、全身を伸ばしたり深呼吸すると気持ちが軽くなることもあります。寝る前と決めることで、習慣としやすくなっ

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カフェインの摂りすぎです。出勤中にやる気を出したくてテイクアウトコーヒーを買ったり、仕事に集中したいときにインスタントコーヒーをついつい飲んでいます。

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