今日の朝ごはんはシソ昆布でお茶漬け頂きました。昨日は暑い中出かけたので汗をたくさんかいたものか、冷茶もいっぱい飲みましたが、朝は熱いお茶が体に染み入り

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食事時は急須で淹れた緑茶なんですが、普段のお茶は沸かし置きの烏龍茶です。最近暑いので消費量が多いのでしょう、沸かすペースが速まっています。

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