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from: ちかさん
2026/01/16 17:46:10
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最近寒くてサボりがち。少しでも頑張りたいです！
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2025/10/17 12:19:16
メンタルはあまり強いほうではないので自信がないです。でも、歩くことはメンタルの安定につながっていると思います。これからも続けていきたいです。
2025/10/11 13:57:33
北海道とっても寒いです。夜は早寝しているので、朝子どもたちが起きてくる前にすこし歩いています。
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from: ちかさん
2026/01/16 17:46:10
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最近寒くてサボりがち。少しでも頑張りたいです！
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