すいかと甘酒でアレンジして夏バテ予防に。

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小学生の頃、家庭科の調理実習の授業で材料として購入したことがきっかけです。その美味しさに感動しました。これからも、明治ブルガリアヨーグルトを愛食してい

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夜型です。映画を観たり、アロマを焚いたりして気分をリセットする時間を設けています。

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UV対策や保湿効果のあるヨーグルトがあったらいいな(^^)

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ヘルシースイーツとして、取り入れています。

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フルーツタイプを食べています。気分に合わせて、フルーツを日替わりにして楽しんでいます。

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毎日欠かさず、ヨーグルトを頂いています。フルーツ、ナッツ、蜂蜜、シナモンなど、アレンジするのが、毎日の楽しみになっています(^^)

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