あまり冷たいのは良くないのはわかってるんですがやっぱり冷たいのを飲んでしまいます！自家製梅ジュースです。夏バテ防止！

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毎日豆乳はかかせません。母が作ってくれる梅酢を入れて飲むヨーグルトにして飲むのが大好きです。美味しくっていくらでも飲んでしまうので注意です笑

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飲む点滴と言われる甘酒をほぼ毎日飲んでいます。冬は生姜をすりおろして血行促進でポカポカします。最近こちらの黒米甘酒がお気に入りです。

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