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からだにイイこと発見♪フォーラム

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公開 公式サークル

tanyaさんのコメント(過去6か月)

from: tanyaさん

2026/08/21 22:41:48

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今日の晩御飯は、豚ロースの竜田揚げ、冷奴、ツナとコーンとかにかま、ほうれんそうのマヨ和えサラダちぎりレタスとスライスオニオン、くし切りトマト、わかめの

from: tanyaさん

2026/08/21 08:58:37

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おはぎさんお好きな人にはご馳走なんでしょうね。う~ん…。笑

from: tanyaさん

2026/08/21 07:31:59

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今日の朝ご飯はお茶漬けと黒豆煮で済ませました。曇ってるけど蒸し暑いです。

from: tanyaさん

2026/08/20 19:58:14

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今日の晩御飯は、豚コマと茄子とピーマンの揚げびたし、カボチャ煮、くし切りトマト、春雨ときゅうりと錦糸卵の酢の物、コロッケ(お土産)玉ねぎとかきたまのお

from: tanyaさん

2026/08/20 16:32:20

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おはぎさん十代、二十代だと、一晩寝たらある程度復活できたもんですが、今は、ちょっと出歩いたらすぐ疲れますし、早々すぐには回復しなくて歳だなぁと感じます

from: tanyaさん

2026/08/20 12:33:46

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ブラザートムさんタンパク質もいっぱい取ってらっしゃる。夏バテとは無縁ですねvv

from: tanyaさん

2026/08/20 10:24:44

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おはぎさん具沢山なスープが美味しそうですvv寝つきが悪いとてきめん疲れちゃいますよね。昨夜?未明?も変な時間に目が覚めちゃって、ずるずると意味不明な夜

from: tanyaさん

2026/08/20 07:11:05

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今日の朝ご飯は、お茶漬けとたくわんで済ませました。今日も暑くなりそうですね。

from: tanyaさん

2026/08/19 20:33:34

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今日の晩御飯は、串なし焼き鳥(照り焼き風)牛肉チャーハン、ちぎりレタスとプチトマト、オクラと厚揚げの小鉢デザートはカットスイカと梨、栗羊羹でした

from: tanyaさん

2026/08/19 10:14:30

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おはぎさんサラダが何とも爽やかですvv今日も暑くなりそうですが、頑張って乗り切りましょうvv

from: tanyaさん

2026/08/19 10:13:42

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おはぎさん励ましのお声かけありがとうございます私が通ってる歯医者さん、詰め物の型どりは時間かかるのも判りますが、抜歯はその日のうちに言い出してえ?え?

from: tanyaさん

2026/08/19 06:31:39

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昨日お昼ご飯にと買った菓子パンを食べました。まだ歯茎が痛みます。(切開抜歯したので)これも暑さのせいなんだろうか。寝つきがますますと悪くなってたし。ト

from: tanyaさん

2026/08/18 20:22:37

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今日の晩御飯は、練り物一杯のおでん、冷奴、くし切りトマト、キュウリとシラスの酢の物、たくわんでした

from: tanyaさん

2026/08/18 14:50:39

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おはぎさんこちらも今日も暑いです。歯医者まで出かけたんですが、バス停は暑くてバスは涼しくて、歯医者があるビルは涼しくて帰りのバスを待つ駅前は暑くって、

from: tanyaさん

2026/08/18 14:47:43

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teruteruwasiさんいい習慣ですvv

from: tanyaさん

2026/08/17 22:46:02

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今日の晩御飯は、ひき肉と玉ねぎ、にじんの和風オムレツ、もやしとほうれん草の炒め物、くし切りトマト、黒豆煮豆腐とうす揚げのお味噌汁でした

from: tanyaさん

2026/08/17 09:02:46

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おはぎさんサバサンドトルコの名物だそうですね。サバって日本の魚ってイメージがついつい沸いちゃって。笑

from: tanyaさん

2026/08/17 08:58:06

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今日の朝ご飯は、お茶漬けと白菜の浅漬けで済ませました。今日も暑くなりそうです。

from: tanyaさん

2026/08/16 21:37:09

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今日の晩御飯は、野菜フライの炙り、ちぎりレタスとスライスオニオンのサラダ盛、くし切りトマト、大根とツナのマヨ和えサラダ、ゴボウとレンコンとにんじんのき

from: tanyaさん

2026/08/16 14:02:20

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おはぎさんサンドイッチ、美味しそうですvvパンがふかふかしてそうvv人参もところによっては高いらしいですね。今は何がお値ごろなんだろう。

from: tanyaさん

2026/08/16 07:18:57

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今日の朝ご飯は、シイタケ昆布とお味噌汁で白米食べました。こちら、久々に朝から曇ってます。降るのかなぁ?

from: tanyaさん

2026/08/15 21:39:03

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今日の晩御飯は、焼きビーフン、くし切りトマト、玉子豆腐、カボチャ煮かきたま澄まし汁でした

from: tanyaさん

2026/08/15 10:19:29

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おはぎさんこちら、多少は涼しいかな?って朝もありますが、やはり雨が降らないと限度がありますね。甲子園で降っててもこっちまでは届かない日もありますし…。

from: tanyaさん

2026/08/15 10:17:52

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おはぎさんしめじの入った卵、美味しそうですvvいつもバランスのいい朝ごはんですねvv

from: tanyaさん

2026/08/15 07:26:13

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今日の朝ご飯はお茶漬けで済ませました。今日も朝から照ってます。暑そう~~。

from: tanyaさん

2026/08/14 20:34:58

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今日の晩御飯は、煮豚のピカタ、グリーンレタス、くし切りトマト、スパサラ、肉じゃが、玉ねぎのお味噌汁でした

from: tanyaさん

2026/08/14 07:29:51

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今日の朝ご飯は、昨夜のほうれんそうとツナとコーンのサラダとお味噌汁とでご飯食べました。

from: tanyaさん

2026/08/14 07:26:43

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おはぎさん具沢山なスープ、美味しそうですね。じんわり目が覚めそうvv東日本は大変な豪雨だったそうですが、そちらは大丈夫でしたか?

from: tanyaさん

2026/08/13 20:37:52

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今日の晩御飯は、鮭か鰆の塩焼き、(どっちかか両方1切ずつか選ぶ)汁物代わりの煮込みうどん、ツナとほうれん草とかにかまのマヨ和えサラダ、くし切りトマト、

from: tanyaさん

2026/08/13 12:57:06

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おはぎさん朝のお味噌汁、体がいい目覚めをしますよね。喉がカラカラになってるのへもよく効きます