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からだにイイこと発見♪フォーラム

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公開 公式サークル

tanyaさんのコメント(過去6か月)

from: tanyaさん

2026/08/04 08:07:15

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今日の朝ご飯はふりかけおにぎり食べました。昨夜の雨で少しは涼しい目ですが、それでも暑そうで出かける前からうんざりです。

from: tanyaさん

2026/08/03 20:02:46

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今日の晩御飯は、焼きビーフン、夏の揚げびたし、キュウリとシラスのおろし和え、くし切りトマト、ネギとかきたま澄まし汁でした

from: tanyaさん

2026/08/03 07:31:06

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おはぎさんおはようございますゆでゴーヤ、夏野菜ですねvvそちらは過ごしやすい朝ですか。今日もお元気でvv

from: tanyaさん

2026/08/03 07:21:02

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今日の朝ご飯はお茶漬けにしました。今日も暑い、何なら今季最高気温を記録しそうだとか。ま、負けないぞ。

from: tanyaさん

2026/08/02 19:48:18

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今日の晩御飯は、豚ロースの竜田揚げ、ちぎりレタスとくし切りトマトカボチャ煮、かにかまとツナとコーンとほうれん草のマヨ和えサラダ、エノキと豆腐のお味噌汁

from: tanyaさん

2026/08/02 08:13:52

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おはぎさんおはようございますあ、やっぱり暑いんですね、パン焼くときって。でも美味しそうだから、これはやめられませんよねvv

from: tanyaさん

2026/08/02 06:00:16

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今日の朝ご飯は、おむすびとお味噌汁、たくわんで済ませました今日も暑くなりそうですね。

from: tanyaさん

2026/08/01 20:00:56

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今日の晩御飯は、お土産の助六寿司とかきたまのお吸い物、くし切りトマトで済ませました。

from: tanyaさん

2026/08/01 08:22:12

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鮒寿司さん朝のお味噌汁は大事vv私もそれでお腹温めて目を覚ましてます

from: tanyaさん

2026/08/01 08:06:34

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おはぎさんおはようございますサラダがさわやかvv生野菜ってよく噛むから目も覚めますしねvv

from: tanyaさん

2026/08/01 08:05:22

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おはぎさんどっかのお父さんみたいに「気合いだっ」って頑張ってみますが駄目ですね。猛暑日でも大変なのに酷暑日が当たり前に出現する今年の日本ってどうなの。

from: tanyaさん

2026/08/01 08:04:08

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うーちゃんさんおはようございます白湯やお味噌汁飲むだけでもちがいますよね。

from: tanyaさん

2026/08/01 08:00:10

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今日の朝ご飯は、ケチャップ炒めご飯に昨夜のお好み焼きを半分ほど。ちょっと食べすぎたかも...。笑

from: tanyaさん

2026/07/31 22:23:14

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今日の晩御飯は、ホットプレートでお好み焼き、キュウリの胡麻和え、くし切りトマト、豆腐とほうれん草の澄まし汁でした

from: tanyaさん

2026/07/31 07:01:49

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おはぎさんこちらでも昨日は夕方ごろに久々の雨でしたが、雷まで鳴っていたので、わんこたちが尻尾巻いてびくびくしていました。極端から極端な…。

from: tanyaさん

2026/07/31 06:58:06

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今日の朝ご飯は、昨夜のモヤシ炒めとお味噌汁で白米食べました。今日も暑くなりそうですね。買い物に出るにも、うんっとわざわざ意気を揚げないといかん。笑

from: tanyaさん

2026/07/31 06:54:57

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おはぎさん豆乳スープ、ウチの妹がよく作ってます。アーモンドミルクもありますよね。牛乳が飲めない人も安心ですね。

from: tanyaさん

2026/07/31 00:21:57

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今日の晩御飯は、冷やし中華、(トッピングはハムと錦糸卵、きゅうりにプチトマトでした)もやしとパプリカのソテー厚揚げと鶏肉の照り焼き風、白菜の浅漬けでし

from: tanyaさん

2026/07/30 11:01:20

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鮒寿司さん毎日の習慣になっているのは心強いですね。水分と塩分も必ず取れますしね。

from: tanyaさん

2026/07/30 07:07:36

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おはぎさん目が覚めたついでにとおトイレに立ったらもう二度寝できませんで。笑そこでお茶とか飲めばいいのかな。またおトイレに行きたくならないかとついつい考

from: tanyaさん

2026/07/30 07:05:15

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おはぎさんおはようございますかならずタンパク質も入っているのがおさすがです。今日も暑くなりそうですが頑張りましょうvv

from: tanyaさん

2026/07/30 07:03:26

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今日の朝ご飯は、昨夜のポテサラが余ってたので、それで白米食べました。今日は明け方ちょっと小雨降ってたんで涼しい朝でした。

from: tanyaさん

2026/07/29 19:33:39

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今日の晩御飯は、八宝菜風豚こまと白菜の煮込み、ポテサラ、くし切りトマト、小松菜と肉団子の炊いたん、茄子のお味噌汁でした

from: tanyaさん

2026/07/29 08:53:52

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おはぎさんライ麦パン、美味しそうですvv東野圭吾さんの作品は、本よりもドラマでお世話になってたクチで、ガリレオシリーズは面白かったですよね。60代は早

from: tanyaさん

2026/07/29 08:45:42

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今日の朝ご飯は、昨日に引き続いてお茶漬けでした。いやぁ、お茶の風味がのどとお腹に染みます。エアコンのせいで喉がからっからですしね。

from: tanyaさん

2026/07/28 19:45:33

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今日の晩御飯は、野菜フライの炙り、にゅうめんちぎりレタスとくし切りトマト、冷奴、大根とうす揚げの炊いたん玉ねぎスライスの卵とじソテーでした

from: tanyaさん

2026/07/28 06:48:01

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おはぎさんバゲットの卵サンド、健康そうで何よりですvv最近、とうとう堅いもの選ばなくなったおばさんです。ごま煎餅が大好きだったのにぃ。

from: tanyaさん

2026/07/28 06:46:23

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今日の朝ご飯は、久しぶりにお茶漬け食べました、う~ん、これに至るともはや末期なんだけどなぁ、楽な方へ逃げちゃうから。笑

from: tanyaさん

2026/07/27 17:36:45

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今日の晩御飯は、塩鮭、ほうれんそうとソーセージのソテー、炒り玉子、ツナと大根のマヨ和えサラダ、くし切りトマト、コンソメスープでしたvv

from: tanyaさん

2026/07/27 10:38:34

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おはぎさん関東の方は毎日のように豪雨が襲ってますね。こちらはあんまりお湿りはなく、曇ったとしても蒸し暑くなるだけ。トホホ