桔梗さん：サークルメンバー一覧:食べること。生活すること。｜Beach

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食べること。生活すること。>メンバーリスト

公開｜公式サークル

運営：“絆”のコミュニティ

参加から17日経過／発言:4

2026/05/20 09:47:51

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同感です！ぬか漬け、浅漬け、市販品では京都のしば漬けが大好きです。

2026/05/20 09:46:28

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朝はバナナを欠かさず食べています。昼食は基本、麺類（パスタ、おうどん、お蕎麦）とたっぷりの海藻サラダ。夕食のご飯（白米）は、50グラムです。

2026/05/20 09:42:20

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完璧ですね♪ちゃあさんご夫婦は、人間ドックなどでの健康状態の把握や体重管理も完璧なんだと思います。