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from: まみむーメモさん
2026/04/09 20:34:10
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きちんと食べる事です！お腹が空くとエネルギーを作り出せないようで、体の冷えを敏感に感じます。反対に、食事をとっているうちに体の中がポカポカしてくるのを
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2026/01/31 21:14:59
車で行っていた買い物も、場所によってはお散歩も兼ねて歩いて行くようになりました。
2026/01/26 21:01:32
朝、車の窓ガラスが凍っていて、氷の結晶の模様が見えるとき
2026/01/26 20:59:31
一日の寒暖差が10℃を超えると体調を崩しやすくなると言います。冬に一日の寒暖差が10℃以上というのは以前はあまりなかったと記憶していますが、今はふつう
2026/01/26 20:54:28
ソファーに温かい長座布団を敷いて座っています。
2026/01/08 21:02:37
レッグウォーマーが大活躍寒い日は腰のあたりに貼るカイロ暖かい膝掛けを新調
2025/12/20 20:53:59
霜柱を踏みしめるとき
2025/12/20 20:52:43
気候変動、日々危機感を感じています。ぜひ皆さんと共有したいです💦
2025/12/18 10:32:33
暖冬だと思ったら急に真冬の寒さになったり、そうかと思えばまた＋10℃になってみたり、昼夜の寒暖差が激しかったり。天気の短期的な変動の大きさに、いろんな
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from: まみむーメモさん
2026/04/09 20:34:10
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きちんと食べる事です！お腹が空くとエネルギーを作り出せないようで、体の冷えを敏感に感じます。反対に、食事をとっているうちに体の中がポカポカしてくるのを
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