今日も買ってきました！スーパーフィッシュオイル・スーパーマルチビタミン各１ボトル！この夏の酷暑を乗り切りたいと思います！(^▽^)/

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ビタミンB１(うなぎ)汗をかくと体から出ていくミネラル(カリウム・マグネシウム・ナトリウム)

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最近、六月病って言うのもあるそうです？５月のＧＷ明けに発症するのが五月病。暫く乗り切って同じ症状が６月に発症するそうです。梅雨入りすると日照時間が減少

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高齢者の仲間入りでフレイルを実感するようになりサプリを摂取しています。

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普段の食事で摂取しきれない身体に必要な栄養素を補ってくれる縁の下の力持ち！効くと思って飲むことで、心理的効果も得ることが出来るって事ですネ！

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①朝食後服用②食器棚③容器のまま④カプセル・タブレット２種毎朝のルーティンになっています。

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