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参加から254日経過／発言:9, 拍手:82
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from: ピコロさん
2026/01/25 23:36:45
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外から帰った夜、冷たい風で体がすっかり冷えていました。家に入ってすぐ温め直したのは、前日に作っておいた具だくさんの豚汁です。湯気と一緒に広がる味噌の香
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2026/01/04 22:21:33
寝る前にスマホを見る時間を短くして、部屋の照明を少し落とすようにしています。
2026/01/04 22:20:46
お休みモードに入るときは温かい飲み物を用意し、終わったら身の回りを整えて切り替えています。
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from: ピコロさん
2026/01/25 23:36:45
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外から帰った夜、冷たい風で体がすっかり冷えていました。家に入ってすぐ温め直したのは、前日に作っておいた具だくさんの豚汁です。湯気と一緒に広がる味噌の香
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