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from: コズイコズイさん
16時間前
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早めに入浴して寝ます。
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健康診断ですべて値がよく、医者から「どこでも好きなところへ行って好きなことしてよろしい」と言われたことです。ちなみに私７６歳です。
６時３０分に飛び起きて、ラジオ体操します。
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from: コズイコズイさん
16時間前
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早めに入浴して寝ます。
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