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from: つんたかさん
2026/01/08 15:23:54
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家を出る前に必ず鏡で全身を一度チェックして、靴と髪だけは整えること。服がシンプルでも、清潔感だけは外さないのがマイルールです
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2026/01/08 15:23:12
どんなに忙しくても、朝か昼に一度はきちんと温かいものを食べることです。コンビニでも汁物や野菜を一品足して、食事を「作業」にしないように意識しています。
2026/01/08 15:22:33
なんとなくスマホを触り続けてしまう時間を、今年中に手放したいです。本当に必要な情報だけを大切にして、空いた時間をもっと気持ちの余裕につなげたいと思って
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from: つんたかさん
2026/01/08 15:23:54
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家を出る前に必ず鏡で全身を一度チェックして、靴と髪だけは整えること。服がシンプルでも、清潔感だけは外さないのがマイルールです
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