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from: ユッコさん
1時間前
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よく噛んで食べること。少しでも栄養を考えて食べること。
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2025/11/07 14:31:24
栄養のあるバランス食とよく睡眠をとることを心がけます。🌿☕✨
2025/11/05 16:36:56
最近寝つきが悪くて夜中に何度も目が覚めます。👀
2025/10/31 06:45:25
髪型や服装をチェックします。全身を・・
2025/10/22 12:15:23
枕を変えると効果的だと思います。
2025/10/10 15:43:40
以前はライフで買い物をしていましたが、今は生協で食料品は殆ど買っています。
2025/10/03 10:57:33
疲れ果てて帰宅して寝る前に感じるときがあります。🛏
2025/09/27 06:12:33
今は関西にいるけど関東にいた時と状況も違うし環境も違います。関東のほうが安全で住みやすかったような気がします。🏠
2025/09/20 12:14:01
疲れて自宅に戻ってきたとき。
2025/09/03 10:51:03
今は懸賞中で午後から買い物に出かけます。👜
2025/09/02 12:58:07
美味しいものを食べてゆっくりします。
2025/09/01 11:07:28
今日はガス屋さんの検査の日だった。結果は良好でした。
2025/09/01 10:52:28
やっぱり病院に行ってみます。
2025/09/01 08:03:14
午後の紅茶のアイスティー☕
2025/08/31 14:53:55
大好きなスイーツ🎂
2025/08/31 07:18:46
いつも明るく振舞ってくれているので安心しています。病気も怪我もないので良いかと褒められました。
2025/08/29 17:59:15
朝起きぬけに冷たいお水を飲むこと。これが私のルーティンです。💧
2025/08/29 17:56:11
やはり関西万博のチケットを頂き無料で行けたこと。
2025/08/29 10:51:42
医師に相談してみます。
2025/08/28 12:44:46
今日は美容院でヘアーカットしてきました。💇
2025/08/27 07:52:35
母を介護していた時に母からありがとうと言われた時。🌿✨
2025/08/26 17:31:01
参加します。
2025/08/25 11:13:13
ブックオフに注文していた本が届いたというメールが届いたので📧後で取りに行くつもりです。
2025/08/24 15:52:18
カルピスソーダを飲みました。🫧💧🌿✨
2025/08/22 13:55:12
リラックスして早めに休みます。
2025/08/22 10:39:18
お昼は🍝パスタ作って食べます。
2025/08/21 10:58:32
まだ暑いので午後から買い物に出かけます。
2025/08/20 11:05:12
元気にウオーキングしてきました。外はまだ暑いです。🎐
2025/08/19 10:00:21
バター🍪クッキー
2025/08/18 19:12:55
帰宅して夕ご飯が済み寛いでいます。🍴
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from: ユッコさん
1時間前
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よく噛んで食べること。少しでも栄養を考えて食べること。
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