私はなかなか便が出ず、出る時はいきなり大量に出てしまうので、マグミット錠やヨーグルトなど発酵食品などを摂取してるのはイイのですが、便のコントロールが難

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実はかかりつけの「総合内科」に通院して、「酸化マグネシウム」と「グーフィス」という薬を処方して飲んでいるにも関わらず、なかなか一週間に一回ぐらいしか便

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